一、形容在减肥的道路上越走越远的说说

1、哪啊，最近又胖了！我得减肥了！

2、加入人马君，我是明智的……

3、椅子太小猫太大，有一只腿腿装不下。

4、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。

5、如果肥是一种错，请您进来坐一坐；如果瘦是一种罪，入门保准您堕落。

6、姑娘，减肥这条路，从来都是不容易的！

7、活动时间：2012—22

8、说我不用减肥的人都是坏人。

9、等等…………………………

10、哦，对了，还有就是运动，这个我也尝试过，我还请了私人教练，买了几十节课程。结果，是没有结果！！！

11、假装健身的最高境界，在于“云健身”，每看到健身视频、减脂食谱都默默转发收藏。收藏了等于做了，做了等于瘦了。收藏从未止步，行动从未开始。

12、 我和脂肪做斗争，差点没牺牲!

13、 胖子没有资格吃!等你瘦了再说

14、在长胖的路上一去不复返，可怕的是我竟然觉得胖胖的挺可爱挺好的。

15、节制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！该死！死胖子！

16、身材都管理不好，还谈什么诗和远方。

17、下面说说我自己的经历吧，我其实一直都不是个胖子，但是到了美国这几年，由于作息习惯和饮

18、误区之四：没有持续进行30分钟就不能减脂。

19、他瘦的像一张纸片儿。

20、但是一般都会得到这样的回复：

二、减肥的道路上越走越远是什么意思

1、工作日午饭只吃草，高级的瘦身食材都不能少，羽衣甘蓝、牛油果和藜麦，别人都投来“你好自律”的目光，实际上，只是弥补昨天半夜叫烧烤外卖的愧疚。

2、下雨天淋不着因为可以穿越在雨缝里。

3、“哼~今天不想看体重！”

4、是继续胖下去，还是改变？这个问题想想很容易，做起来真的很困难！！！

5、真相：对于一个刚健身的人来说，有氧气训练确实可以起来很好的减脂效果，但要知道的是，肌肉的重量训练，产生显着的乳酸堆积，进而导致大量生长激素的分泌。而生长激素(GH)在燃脂的能力上是众所皆知的。此外，重量训练可以增加肌肉质量，进行提升新陈代谢，增加你在休息及运动时热量的燃料，所以在健身一段时间之后，力量训练绝对是减肥的利器。

6、待人友善是教养独来独往是性格当你决定辜负的时候就不要问我会不会哭你好可爱说话可爱写字可爱翘腿也可爱睡觉可爱沉默可爱看我的时候最可爱这悠长岁月里众人都各忙各山南水北无一相逢何不爱自己以前和我天天在一起感情好到人尽皆知的朋友现在已经殊途陌路为人处世的最佳境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价，只能让自己做事放不开手脚，犹豫不决，失去自我，失去个性，丢失自我的价值。坚持自己所坚持的，相信自己所相信的，才是属于你自己的正确选择。别人怎么看你并不重要，重要的是你要做你自己，去做自己认为正确的事

7、刚吃饱饭的时候想起了减肥等到吃饭的时候忘记了减肥每天都是想起减肥，放弃减肥，所以在减肥的道路上越走越远

8、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气

9、误区之十一：力量训练时，左右手负荷重量一定要相同。

10、光减胸不减腰，你的减肥方法是不是有问题？

11、有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……

12、同样都是平板支撑，10个人来做，就有10种效果，所以有的人练完后腹肌核心棒棒的，而有的人却腰椎疼痛，一个平板支撑成了腰椎粉碎机...健身，不怕不会，就怕在错的道路上越行越远。

13、据说好女朋友的标准：比男朋友轻40斤。你达到了吗?

14、我已经在长胖的路上，渐行渐远，回不了头了。

15、在逗猫棒的勾引下，Mango运动起来了。

16、这个动作看似简单，却可以练到你的臀大肌、腿部、核心、肩以及胸部。

17、误区之十：如果你停止锻练，肌肉会转成脂肪。

18、食方面的改变，让我一度体重飙升到了新高度，没有最胖，只有更胖。

19、真相：同时可以刺激平时很难练到的肌肉。典型的练习是利用两只重量不等的哑铃进行锻炼。一开始的时候，可将左右的重量差控制在5%～10%左右比较合适，做完1组后左右交换重量不等的机械、非平衡的重量迫使肌肉发挥出更大的潜能用来维持平衡，肌肉也会受到更深层次的刺激而生长。切记，而且要保持动作的规范。

20、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？

三、在减肥道路上越走越远是什么意思

1、瘦纸永远不知道胖纸站在秤台上的无奈。胖纸永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。

2、一只猪猪的成长历程，从427克到现在应该有10斤了。绝育前一直很瘦，还以为是不会胖的橘猫，绝育后一胖不可收拾。

3、今天少吃一口米，明天欧巴来接你。

4、减肥搞笑说说发朋友圈：

5、今天开始，下定决心，不畏艰难，咬紧牙关，一定要减肥！

6、她在微博上传了一段秒拍视频

7、女人是水做的，那是说瘦子，胖子是淼做的。

8、当猫做过绝育手术后，你家喵有发胖吗？

9、她还和学姐说：“之前试过很多次减肥方法，如麦片减肥法，三日苹果瘦身法，能瘦但总是反弹。就在想是不是自己运动不够。”

10、心态超好，每天该吃吃该喝喝，遇事别往心里搁。

11、孤独的，寂寞的，心累的是暂时的。漂亮的，美丽的，性感的是永恒的。所以，坚持晨跑，坚持锻炼，你将成为最好的自己。

12、“我节食两周，瘦了很多，但是现在一吃饭就长胖，怎么样才能不长胖？”

13、能穿下s码衣服才是s身材，你是大s还是小s？

14、减肥的事情其实也跟一个人的生活习惯有关。

15、金姐家的盐酥鸡用的都是鸡柳，切成片，然后裹地瓜粉油炸，撒上台湾胡椒盐，里面配上了九层塔。

16、在前胸拍点儿水能映到后背上。

17、误区之一：速度平稳的有氧锻炼是燃烧脂肪的最佳方式。

18、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的!

19、金姐家的花枝丸非常实在，每一个都很饱满，而且里面是真的有大颗的花枝肉。

20、心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。减肥要大肚量，大坚持，大信心，定会瘦成闪电。

四、在减肥的路上渐行渐远的说说

1、填写“美牙幸运之星”报名表即可参与

2、我也觉得，初中同学都变成了女神，可能你也变得女神了，可能没意识到，如果真的越来越屌丝，就希望你以后注意形象

3、既然在烟盒上都标示了阳痿和肺癌，为什么不在巧克力上标个糖尿病和死胖纸?

4、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。

5、入嘴的一刹那你不会失望。

6、三天时间瘦了3斤，一不小心又吃多了，说好的减肥呢？

7、正畸项目；龅牙、虎牙、牙齿不齐、地包天、前牙拥挤、牙缝稀疏等；

8、结果，督教马上整理了一份简易版的食谱给我，太让我感动了！如果没有当时督教的坚持，可能也没有我现在的样子，笔芯督教。

9、愿我们每一个人，都能瘦成你心中的样子。

10、真相：肌肉本身具有弹性，而锻炼是令肌肉保持弹性的最好方法。无论是针对塑形，还是希望提高力量或增加肌肉，力量训练都不会降低人的灵活性。相反，女性通过反复循环的力量锻炼，能增强肌肉弹性，有助于增强软组织和关节的牢固程度。

11、走了错路，会让你健身效果甚微，丧失斗志。走了错路，会让你伤病缠身，无力继续。

12、第一周的时候，也是督教不厌其烦的跟我沟通，我觉得吧，自己也得对得起人家辛苦的付出，所以，慢慢静下心来看群里发的东西，看到大家努力的打卡，我觉得自己也不能落下，一周的时间，看到大家都很努力，我自己的心态也有些转变，从开始的抗拒，到后来慢慢接受，并且主动研究食谱！

13、以前怎么努力都一百以上，现在吃的比原来多竟然越来越瘦，不知道什么原理！今天虽然被批了，但是还是想说生活依然美好，做个安静开心的女子

14、来看看平时我们在健身方面的遇到的误区

15、“那我辛苦减了这么久不是白费了？”

16、台湾的香肠基本以瘦为主，肥肉比例不大，但是吃起来一点都不柴。

17、说明参加人员的姓名、联系方式、

18、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。

19、某女减肥本来说好晚上不吃饭，后来勉强自己买了一个面包。觉得太甜，又买了两根烤肠，觉得胃太酸，又下去买了一包苏打饼干，吃完又觉得太干，又下去下了碗方便面，又太咸，又买了一瓶红茶。想到今天要减肥，准备下去买包酸奶喝喝。

20、从开始的6KG降到6KG，足足减了2斤。

五、减肥路上越减越肥说说

1、美学修复项目：牙外伤、牙体缺损、烤瓷牙失败、四环素牙、氟斑牙、黄黑牙等。

2、金晨在出席活动时的照片中瘦到胸前的肋骨一条一条清晰可见，在她发出的健身照中，瘦成纸片人的她胳膊上有像老鼠一样大的肌肉。骨头凸起撑不起礼服当然，喜欢她的人很多，我也没有说“不喜欢她”。有人说“这是人家极度自律的结果”，有的说“瘦而不柴”，有的说“是嫉妒人家漂亮吧！”虽说“以瘦为美”是如今的审美主流，但凡事还是不要太过了，毕竟身体是自己的，健康最重要！其实女人太瘦既不好看，又不健康，爱美的美女们千万不要跟风！

3、除了躺地板，肥宅猫猫另一个偏爱的地方就是躺椅。

4、天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上20公斤肉换取今年华夏风调雨顺!

5、人马君是偶遇......

6、人生道路结交朋友，帮助他人，不要把自己的人生道路走得越来越窄，没有任何的期望，没有任何的盼望！见识广阔，五湖四海的闯荡，不要把自己的人生道路越走越窄，要去外面的世界，勇于承担自己所拥有的责任！人生道路千千万，走好了，就会让自己的道路越来越宽广，不要把自己的人生局限在一个小的局限里！

7、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。

8、Q弹的花枝丸，配上台湾椒盐，香味在口腔里弹弹弹。

9、减肥的时候，一到晚上就想吃东西，这是不是病？怎么治？

10、这个集万千宠爱于一身的女孩就是

11、别人想减肥减不成，而我一直都在瘦的道路上，不能再瘦了，让我感觉再瘦都是骨瘦如柴！

12、养了一冬天的膘，是时候拿出来晾晾了，这世界最可怕的不是鬼怪，而是！你的情敌比你瘦！

13、要瘦更要美！！！如何优雅地练出刘亦菲般的天仙范？

14、又被投食了，在长胖的路上一去不复返。

15、前牙美学(美加)超薄瓷贴面4颗(价值：19600元)

16、看看下边这些铲屎官记下的真实记录，每一只猫猫都忍不住“膨胀”了。

17、地球上最香味扑鼻入口即化的三杯鸡，要不要尝一尝？

18、不想肥就别吃饭，啃一点饼干，你想瘦就别点餐。

19、从减脂到塑形，我变成了自己喜欢的样子！

20、这四样虽然都不是大菜，但是遵循了台湾原汁原味的做法，是客人到店几乎必点的品种。

六、形容在减肥的道路上越走越远的说说

1、参加减脂营之前我特别怕麻烦，尤其是在吃的方面，我原来都是外食，想吃什么吃什么，不忌口，口味比较重，而且量也很难控制，麻辣烫和羊肉串是我的最爱。

2、就算瘦下来，也没人喜欢你，不服，来追我啊。

3、我们一直怀着感恩的心陪你们一起变美，陪着你们一起走到美丽的彼岸，让你们营养更加均衡，更加全面，也更健康。

4、减肥，不仅改变了我们的在外，更丰富了我们的内心。

5、N个你无法拒绝的理由，在线即可订购，美味送上门！

6、你在吃，称在看。

7、真相：很多健身爱好者认为在进行长时间的有氧锻炼之前需要摄入足够的食物，然后再通过挥汗如雨的运动燃烧掉这些热量。他们没有想到的是，多摄取的这部分食物需要多进行两个小时的有氧运动(如跑步)才可以完全消耗掉。此外，过长时间的有氧锻炼会导致训练过度和运动损伤。所以无论要进行怎样的有氧锻炼，摄取适量的食物即可。

8、形容儿子帅气的冰雪聪明，眉清目秀，唇红齿白，面如冠玉，器宇不凡。形容妈妈漂亮的秀外慧中，卓越多姿，蕙质兰心，温柔贤惠，美丽大方，勤劳善良。

9、你是不是也像我一样，开始尝试很多办法，但依旧没什么效果？

10、真相：对于初级健身爱好者来说，速度平稳的有氧锻炼的确容易完成，并且持续进行锻炼的时间较长，能够起到燃烧脂肪的效果。但如果已经有了一定的健身基础，高强度的间歇式锻炼会让你的身体燃烧掉更多的脂肪，因为在锻炼之后身体需要更长的时间进行恢复，耗氧的持续时间很长，自然也就更能燃脂了。

11、Z6：9张图普拉提瘦腿，有肌肉腿和肥胖腿的都适合做哦！

12、曾经的我就是那么的苗条，曾经的我就是那么的美丽，多年以后自己变胖了，让我感觉日子越过越远，岁数越来越大，但是自己的身体确实越来越胖，让我真的是无法控制自己的身体，人到中年以后，好像自己的身体完全不由自己的控制了，只能让自己慢慢的在肥胖的苦衷了，因为自己要消耗自己的体力。

13、微风拂过，把这厮吹到电线杆上下不来。

14、真相：你可以同时提高肌肉的力量和韧带的柔韧性。像箭步蹲、深蹲、引体向上和硬拉等这样的力量训练动作，不但能有效提高健身训练的水平和效果，而且在发展柔韧性方面的效果也比单纯的静态抻拉更好。

15、去台湾一个礼拜，胖了十斤……

16、喜欢躺在地板上，看起来肥肥的一坨。

17、晒晒我的减脂晚餐，食材丰富，热量低，顶饱瘦身又健康。

18、 瘦，用剩下的半年，让自己瘦到斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉