一、感冒做老火

1、A.材料：昆布10克、赤小豆15克、田七3克炖蝎子6只，猪瘦肉250克

2、问：食材的使用就是这么简单的吗？

3、B.材料：绿豆30克、百克15克、石斛12克、西洋参5克炖白鸽1只

4、杜仲补骨脂排骨汤

5、材料：太子参25克、石斛25克、瘦肉500克、或麦冬15克、玄参15克、生姜2片

6、流感并不是很多人挂着嘴边的

7、骨汤、浓汤有营养、补身体！

8、陈皮泡脚特别适合体质偏冷的女性，可以很好的改善手脚冰凉的情况。

9、功效：清热除烦，生津润燥，益气化痰，和中下气，利咽喉，利小便，解毒，润肠通便，补益身体

10、口服支气管扩张剂美普清早晚各一次；

11、川贝枇杷叶炖鳄鱼肉瘦肉汤

12、功效：对口腔溃烂，虚火，消化不良可滋阴降火

13、吃维生素C能防感冒

14、大地鱼瘦肉滚豆腐汤

15、功效：清补滋阴益气补肺健脾，补气养阴，清火生津，合适养生之用

16、材料：莲藕750克、鱿鱼干50克、红豆50克、白鸽2只、生姜3片、红枣6个

17、煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右(一般以不感觉到烫为宜)。泡脚时水要没过踝部，最好边泡边搓双脚。

18、煲汤时是在冷水时下料比较好，因热水会使蛋白质迅速凝固，不易释出鲜味。

19、现在对于患者的上火症状并不是很了解，无法做出明确的判断。如果患者感冒症状表现为黄鼻涕较为明显，本身属于上火的表现，属于风热感冒的症状。可以适当的选择清热解毒的中成药进行治疗。期间还要注意多喝水，清淡饮食，避免吃一些油腻辛辣等刺激上火的食物。

20、材料：酸枣仁12克、柏子仁20克、圆肉10克、猪心1个

二、感冒做火疗能好吗

1、建议物理疗法：多喝红糖姜水！发汗治疗感冒！但是记住发汗后注意保暖，别再冻着！也可以刮痧治疗：用一枚干净的硬币刮后被，刮红不破皮为止，虽然有点疼，但是为了宝宝，忍忍吧祝好！

2、功效：对于风湿对关节痛有帮助疗效

3、要保证水温恒定，泡到后背发热或微微出汗是最好的。

4、☞这个习惯很多人都有，从头到脚伤身体！看完你还敢继续做吗

5、女性调经方(一人量)

6、别乱吃药，对于确实需要服用这些药物的人来说，打一针流感疫苗是一个很好的选择。

7、如果脚底还没有发热的感觉，则应当延长一些时间，直到脚底发热为止。这种脚部按摩同样是为了促进脚部的血液循环。全身血液通畅，自然减少了疾病。

8、材料：鲜栗子26个、淮山50克、红枣4个猪蹄1对、生姜3片

9、中国营养学会名誉理事长葛可佑在2011年接受健康时报采访时表示，食物相克并没有科学依据。一些人在吃了所谓的“相克食物”后确实出现身体不适，这通常是由于季节性原因、食物本身有毒、食物变质等因素引起的，与“食物相克”无关。⑥

10、功效：用于阴虚火旺体质健脾化气

11、浙江省立同德呼吸科主任医师柴秀娟进入了一年中最为忙碌的季节，“咳嗽一个多月都不好”，“进入冬天鼻炎发作很厉害！”在柴秀娟的病人中，很大一部分都是天凉感冒，咳个不停的亚健康人群。

12、猪笼草赤小豆横利汤

13、功效：对常看电脑，眼睛很干有补肝明目作用

14、作者在文中对用到的药物、

15、功效：莲藕是含铁量较高，且又含大量的维生素C和纤维的食物，帮对糖尿病等体虚之人颇为适宜，此汤有滋补气血，滋阴补肾之功效，是深秋时养生汤品之一

16、松子仁煲西洋参鲜鸡汤或松子仁煲猪展汤或花生陈皮煲猪脚

17、问：瘦肉水有什么作用呢？能补血吗？

18、川贝北杏炖鳄鱼肉

19、材料：莲藕500克、鲤鱼500克、生姜3片

20、若不注意脚部保暖也会影响内脏，引起胃痛、腰腿痛、女子行经腰痛、月经不调等病症。

三、感冒做核酸检测有没有问题

1、功效：党参补中益气，百合温肺止咳，养胃生津安神润肤的作用，可治疗老年慢性支气管炎

2、白色食物，比如梨、马蹄、藕，都有很好的润肺作用。“这些白色食物，加半杯矿泉水，一起榨汁，有清热润肺的作用，是很好的秋冬季果饮。”

3、蛋黄复含多种微量元素，也是有利降胆固醇的磷脂的极好来源，并能促进脂溶性维生素的吸收。同时还有胆碱和甜菜碱(辅助降低血脂和预防动脉粥样硬化)。

4、中国首批注册营养师谷传玲在2018年健康时报刊文，“维生素C能防治感冒”的说法流传甚广，不过令人遗憾的是：吃维生素C防不了感冒。

5、功效：西施骨为猪前脚近背部全瘦肉的骨，用益气生津润肺的蜜枣，健脾补中滋养的淮山配伍为汤，清润而滋补，为秋日之靓汤

6、广东的汤就讲究老火。讲究原汁原味,熬一锅汤,除了基本的材料,就只加盐下去,有时候加点姜去腥。其它地方的汤就加这个加那个,根本就去了原来汤的味道。

7、中药紫苏叶北杏鸡蛋汤本汤有发散风寒、化痰止咳之功效，可用于急、慢性支气管炎属风寒者，症见咳嗽痰稀、胸闷不渴、咽痒、鼻塞流涕、微恶风寒等，亦可为家庭防治风寒感冒之汤饮。本汤药理：紫苏叶性能舒畅，辛温解表，行气和胃；北杏降气而止咳平咳，下气而润燥通便。加上鸡蛋做为药引，故能发散风寒、润肺化痰，使寒散痰消，肺气通而咳嗽止之功效。材料：紫苏叶15~35克、北杏10克、鸡蛋2个，生姜1片。制作方法：紫苏叶、北杏洗浄，稍浸泡；鸡蛋去壳煎熟。于镬中加入清水1250毫升(约5碗)和姜片，武火滚沸改文火煮约15分钟，下煎蛋滚片刻，加入适量食盐和少许酱油便可，此汤量可供3~4人食用。紫苏叶、北杏弃之，煎蛋可拌酱油食之。

8、3)肺功能被削弱。呼吸正常的空气，已经不能提供足够的氧气。

9、核桃淮山芡实猪展汤

10、就生活南京而言··是的呀，但是要焖之前··要用明火先烧30分钟样子··开了以后再放闷锅里··这样好喝

11、广东省第二中医院骨伤三科主任吴少鹏在2016年接受老人报采访时表示，睡有一定硬度的床可消除负重和体重对椎间盘的压力，有利于腰痛症状缓解。但如果直接睡硬木板，不能配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑，就会出现腰酸背痛等症状。床板上要垫3~5厘米的软垫。⑪

12、材料：绿豆30克、百合15克、花旗参10克、白鸽1只

13、大火煮开，保持沸腾状态约半分钟左右，开小火焖到红豆熟烂，就可以喝了。

14、材料：山萸肉、芡实、瘦肉

15、材料：鲜荷花2朵、荔枝干10个、光老鸭750克、生姜3片

16、1月4日，做CT，化验结果肺部大面积感染。对比36小时前的X光片，病毒扩散迅猛。没有感染甲流或者乙流。可能感染了未知的强病毒。

17、功效：体格阴虚，爱出冷汗，入秋后出手汗等，有提气敛汗作用

18、另外，可根据个人身体状况选择温和的汤料。如身体火气旺盛，可选择如绿豆、海带、冬瓜、莲子等清火、滋润类的中草药；身体寒气过盛，那么就应选择参类作为汤料。

19、三红汤是由红豆、红糖和红枣一起煮成的暖身汤。

20、材料：北芪、糯稻根、山斑鱼

四、感冒做身体有什么好处

1、你好，根据你说的情况，鼻炎的可能性较大，因燥热上火，气候干燥也会引起这类情况，平时要注意多喝水，清淡饮食，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激性食物以及干性食物建议带孩子就医检查看看，有助于确诊，如果鼻腔有炎症，要积极治疗

2、想预防感冒，这些必须知道

3、材料：玉竹25克、沙参25克、薏仁10克、猪脚筋250克、排骨250克、生姜3片

4、中山大学附属第六医院食管胃肠外科二区科室主任杨祖立在2018年健康时报刊文表示，高温食物从口腔进入胃部的过程中，三个部位都很受伤。

5、资料图。中新社记者翟羽佳摄

6、高热(>39~40℃)，可伴寒战

7、所有，所谓的“清宿便，排肠毒”，只不过是商家的营销噱头，不管是在中医上还是西医上都没有科学依据。⑬

8、C.材料：桑寄生20克、红枣5个，冰粮适量

9、材料：海螺、瘦肉、新鲜橄榄

10、鞋子窄小会阻碍血液循环，不易保温。同时，秋冬季节，老人和小孩的鞋子要以舒适暖和为宜。

11、功效：对脸长痘痘，多油，便秘有解毒利泻作用

12、糯稻根太子参煲泥鳅鱼汤

13、家属们的不重视：没有阻止老人光膀子开窗；没有及时戴口罩，避免家人间的交叉感染；就医时没有及时意识到病情的严重性……

14、近些年，菜市场里的土鸡蛋比洋鸡蛋价格更高，有人认为散养的土鸡蛋更天然、更安全。

15、功效：刷牙容易流牙血属阴虚火旺型热气喉干，喉痛，容易上火

16、材料：花生100克、北芪15克、红枣、牛展

17、功效：这些均为性味平和而滋补清泣的药材适合广东仲秋气候饮用

18、快过年了，你知道“天下第一福”是什么吗？贴“福”千万别贴错！

19、选料： 中药选材时最好选择经民间认定的无任何副作用的人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子材料。

20、太子参无花果瘦肉汤

五、感冒时候做核酸检测准不准

1、此外，“靓汤”香浓，原材料里少不了鸡、鸭、猪骨、猪肺等肉类，富含蛋白质，如果饮汤再食“汤渣”，日日如是，高蛋白代谢要经肾小球的滤过和肾小管的重吸收，会增加肾脏负担。④

2、当时我们按照医嘱坚持了一个月，孩子的咳嗽基本就止住了，但是一感冒还是会发作。

3、功效：对荨麻疹，手脚经常痒有去湿抗过敏作用

4、功效：对天气转凉还怕热，有干咳，有痰，或高血压，粮尿病等有健脾敛汗作用

5、功效：慢性支气管炎，入秋后经常咳嗽，适合饮此汤

6、兄妹患上同一种癌住进同一间病房！专家：这几种癌症真的会遗传！

7、也许是目前的药效不好，试着换种药看看效果吧。

8、功效：清热利湿，化痰止咳，润肺阴清肺热又能退湿，疗疮，清积去痰

9、眉豆花生玉米煲山斑鱼汤

10、功效：能清熱開胃，健脾補益，利水腫清熱解毒，健胃化氣

11、西洋参石斛淮山煲鸡或煲瘦肉汤

12、材料：番茄500克、红萝卜2个、咸猪肉300克、生姜3片、葱1根

13、石斛有良好的养用生津作用，曾与灵芝、人参、冬虫夏草等并列为仙草，但要注意的，石斛药性微寒、滋腻，有收敛邪气之弊，会阻碍人体内部的病邪向外宣泄，还能助湿生痰，化热，只有因热病、劳伤、年迈等引起的阴虚，燥热者才可使用，平日素有湿热、痰湿、肥胖或偏嗜肥甘厚味之人，以及患有伤风、腹泻、水肿、黄疸、疮疖。带下等病人均不宜服用。石斛，对气管敏感，喉咙痒，干咳及带痰因气燥引起的咳嗽等，服用石斛补肺润肺汤水有助润肺生津，化痰等功效

14、材料：猪肚1个，灵芝200克、蜜枣4个

15、功效：理气健脾，燥湿化痰，润肺止咳，滋阴补血，健脾醒胃

16、操作时归纳几句话：浸洗干净各种汤料，味性肉类先要飞水，去血惺噪味，按部就班汤料放落锅。

17、答：瘦肉水的主要作用我们前面已经说了，它能在人们无法进食肉类或者不想进食肉类的时候提供一些水溶性的氨基酸(蛋白质以这个形态才能被我们充分吸收利用)。但如果要说补血这个事情的话，说实话是不能的，至少光喝瘦肉水是不能的。因为一般我们饮食能做到的“补血”其实就是应对缺铁性贫血，但是猪肉中的铁元素几乎是没办法溶解到汤里去的，所以就算用再好的猪肉、炖再久的汤也没用，铁元素几乎还都在肉里面，无法溶解到汤水中。

18、吉训明院长解释：导致卒中的高危因素有很多，就拿缺血性脑卒中合并房颤患者来说，其病根是在房颤。若平时患者没有做好预防，自己盲目输液，就好比打仗拿错了武器，反倒容易送命。

19、编辑/张瑞玲聂爱玲李含威

20、相信有些朋友初看到“瘦肉水”这个名词觉得有点奇怪，其实这个东西算是一种民间小偏方吧，在以前的时候是很多广东妈妈们都会做的东西。不过都是家庭自制的，所以在外面不太容易见到，这次我们就来了解一下吧。咱们先来简单了解一下到底瘦肉水是什么？就是猪肉炖的汤吗？其实按照我在广东生活这些年的经验，好像这个瘦肉水的做法用“炖”来形容不是很准确，也可以说是“浸”出来的还更形象一点。

六、感冒做老火

1、睡前喝点红酒，帮助睡眠

2、多穿棉鞋，少穿皮鞋。棉鞋恒温保暖、柔软舒适，而皮鞋散热较快、皮革生硬，不利于保暖。

3、足浴时水温以40℃左右为宜，时间以半小时左右为佳，一天一次或者隔天一次；

4、百合西洋菜猪展生鱼汤

5、北芪或糯稻根煲山斑鱼汤

6、很多女性不注重足部保暖，受到虚寒以后，很容易患上老寒腿。肾阳亏虚后，人的体质也会变弱，对病毒的抵抗功能降低，从而容易患上感冒、发烧、咳嗽等疾病。

7、第一关进入口腔，烫伤的口腔黏膜容易形成溃疡；第二关从咽部沿着食管游走，食管内壁的黏膜能耐受的最高温度是60℃，易受损；第三关是胃黏膜。所以常常会出现入口不烫，却会把食道、胃“烫伤”的情况。⑩

8、城站火车站(老火车站)，乘坐公交188路，到延安新村公交站下，下车就是银泰百货(武林店)。城站火车站(老火车站)，步行至第三医院公交站，乘坐公交Y7路，到吴山广场公交站下，下车对面就是银泰百货(西湖店)。

9、材料：北杏12克、鸭梨2个、百合45克、鹅肉500克

10、把红豆洗净，挑出杂质，浸泡两小时。红枣洗净，去核。