一、形容爬山腿疼的的幽默句子
1、迷迷糊糊的好心肠，哈哈哈，感觉zw就是那种被女朋友欺负的好脾气，热热心心，又很负责任，又憨憨可爱，很多次想下手欺负他又忍住了哈哈哈——奶茶
2、雪阳有着强烈的对雪山的向往和对队伍的喜爱与不舍，听雪阳说起这些就很容易被触动。这段时间因为脚伤错过了许多活动很难过吧，希望雪阳能够好好休养快乐生活，明年归队后又可以在队里冲冲冲。只要一直怀着这样纯净的雪山之梦，一定能够得偿所愿的！——玉洁
3、雪阳真好看哈哈。三角地招新是不是碰上了，那天好看的xjj有点多，我记不过来，唔。不过雪阳一直说自己老，其实不仔细看的话，看不出来滴。要平时我觉得仔细看也看不出来，除了雪阳有次pyq，照片有点显老，没敢认是同一个人哈哈。感觉雪阳因为脚伤，训练的时候压力好大。抱抱。还带着伤腿和大家一起去野攀了，妈呀，太励志了。没有取笑的意思哦。雪阳棒棒哒！等脚好了再一起爬呀！不急不急慢慢来哈。加油噢！——朵拉
4、说自己脚疼的幽默句子：
5、可是一次过保护的人！相信dl的水平会越来越高！！dl很可爱！期末季加油呀！——王冰洋
6、这一年里，陪我经历最多的当属我的战友——年级姐妹团。我们一起站在这三尺讲台上，挥洒汗水，传道、授业、解惑，一起经历成功与失败。在人生道路上，携手共进，一起哭闹，一起傻笑，分享彼此的甜蜜，分担彼此的忧愁。在我经历了人生的挫折时，姐妹们及时地帮助我，做我坚强的后盾，给我力量，给我勇气，给我信心，让我一步一个脚印，慢慢变回自己，并始终记得一句话：坚持善良，不忘初心！在这里，我向所有帮助过我的姐妹们道一声：谢谢你们！面对这匆匆的时光，我将更爱你们！
7、南壁下的核心，保证你做完之后一个仰卧起坐也做不起来了(宿舍床上亲测)
8、这一年走的很舒畅，因为曾经为自己的目标努力过，曾经为自己的过错愤恨过，我坚持了所以没有遗憾。在漫漫旅途中，有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。
9、奶茶也太爱喝奶茶了，还不胖，怎么回事5奶茶人也好好，用如沐春风形容似乎不太准确，就是很舒服的那种感觉。也挺帅的(此处插入性取向正常说明)，攀岩虽然不是最强，但也不拉胯，已经能上北左了，力量感觉也比我要强，让我都有危机感了(假的哈哈)。下学期继续加油，老博士在保住头发和学业的同时，多登几次山(也多搬点转hhh)不错不错，有我当初的风范，感觉比我当初要强(如果不是一点的话555)——小东
10、冬天，应该说是从立冬开始吧，那就从11月17日立冬开始说起吧(因为我正在进行一个二十四节气课程，所以对节气日历掌握的比较用心，呵呵)。
11、暑假过后又迎来了结束幼儿园的生活的天真无暇的孩子：孩子的纯真与质朴有一次唤醒我的美好童心，使我能用这颗心去理解他们，走进他们的世界。我真诚地理解和支持又呼唤和保护了他们可贵的童心，使他们能在人生的道路上迈出坚实的第一步。让孩子们在“育英”这个小天地里健康快乐地成长！
12、一个个游人汗流浃背，脸红得像关公。
13、突然劳累导致的疼痛，应该肌肉拉伤，虽然可能疼痛明显，但是，应该很快可以好，不至于有什么影响最近适当休息，按摩和理疗，疼痛明显，可以口服芬必得和氯唑沙宗试一试，自己逐渐可以好，往往需要一两周；没有什么立杆见影的方法
14、多休息：休息能减缓肌肉酸痛的现象，并可慢慢促进血液循环，能加速代谢产物的排除，并能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。所以运动之后要多休息，缓解疲劳。热敷：用热毛巾在肌肉酸痛的部位进行热敷，促进血液循环，加快新陈代谢，缓解肌肉酸痛带来的疼痛。(热敷的过程中最好可以伴有步骤2的伸展运动，这样可以更能加快消除肌肉酸痛，使之恢复正常)
15、先来说说我的生活吧，每天工作之余我总是着急着给孩子做饭，吃完饭提醒他们喝水，晚上辅导孩子写作业，给他们改作业、讲错题、辅导他们补作业，再督促孩子们刷牙、洗脸、睡觉，当孩子们犯错时，我甚至不给他们解释的机会，总是劈头盖脸的吵他们一顿，也不知为什么，自己的心情总是很浮躁，总觉得好像生活应该怎样过着，却没有好好的过好每一天。
16、王杰：能一直做核心，就很牛。我做两轮核心就感觉人都没了，雪阳还若无其事，这得多大的核心力量！不过很遗憾她的脚受伤了，不能一起连爬，希望她的脚快点好起来，赶快来复健，不然我们可不同意！——王杰
17、2017年已经悄然无声的从脚跟溜走，这一年，在我生命的历程里，有感动温暖的瞬间，也有焦虑、烦恼的时刻，无论收获与喜悦，无论痛苦与眼泪，无论悦纳与拒绝，它都已成为生命的一部分。盘点走过的一年，生命的旅程中遇见了太多的幸福和美，心中充满太多的感慨和感谢，在亲人、朋友、同事、学生的陪伴下，我一直走在成长的路上，幸福的为人女、为人妻、为人母、为人师。
18、首先要注意的是多休息，因为休息可以减缓肌肉酸痛的现象，可慢慢促进血液循环，能消除肌肉酸痛部位营养的供给与修复，使之恢复正常。其次就是要注意伸展运动。平日休息的时候，谨记不要忘了对酸痛局部进行静态牵张练习，也就是进行伸展运动。这样可以减缓我们的腿部疼痛，帮助我们恢复健康再次就是要注意按摩。对肌肉酸痛的部位进行按摩，使肌肉酸痛部位放松，促进血液循环，帮助我们缓解我们的腿部疼痛，加快乳酸的分解速度，减缓肌肉酸痛的程度。也可以选用适当的药膏涂抹肌肉酸痛部位，用药来缓解酸痛。
19、阿姨用涂有酒精的棉花摁在我腿上流血的地方，酒精渗入我的皮肤，疼痛感更加厉害了。
20、善于爬山的人从不怕山有多高，路有多险，向着既定的目标奋勇前进，不犹豫，不气馁、不退缩。虽知高处不胜寒，却偏要在风寒之中寻伟岸。心里怀有一个坚定的信念，即使再高再陡的山也阻挡不了他前进的步迈。而对于那些不善于登山的人来说，他们不知道无限风光在山巅，更不懂得伫立在云端“一览众山小”的壮观。遇到困难就逃避和妥协，这些人生活中常常会遇到比别人更多的山，而且一山要比一山高，攀登起来一山更比一山难。山本来就是弱者的屏障，强者的伟岸。
二、形容爬山腿疼的的幽默句子有哪些
1、立足课堂，打造有效课堂，使课堂成为教师和学生共同成长的殿堂。本学期我校举行了“课前经典诵读”活动，通过这次活动，我反思自己在教学中存在的不足，向同行们学习，努力为自己的课堂添彩添色，实现高效。孩子们也从中收获了阅读的快乐。
2、那天短信，说我腿疼：“我疼的脸像红花油似的。”
3、好一幅浓墨重彩疏密有致的山水画！而我此时就身置其中，临风而立，“会当凌绝顶，一览众山小”的豪情便油然而生。离地才十来米，感觉呼吸不再那么从容，身上已经汗出如浆了，坚持着再行不到五十个台阶，两人已经同时坐在台阶上。
4、公公婆婆年欲健康情况却大不如以前.一年来两个人交替住院,尤其入秋以来,公公因抵抗力下降,出疱疹,住院半月出院后,整天叫疼,一家人跟着手足无措,想尽办法寻医问药,试图减轻他的痛苦.婆婆更加不幸,两个月前不慎摔倒,胯骨粉碎性骨折,手术后久卧病床,吃喝拉洒全凭儿女照顾,真真的一个老人受罪,儿女受累呀.
5、我腿疼。疼的咬毛巾止疼。
6、“炜哥的特点是娇羞”去野攀的时候谁来的这么一句，还得到了大家的一致认可hhhh感觉炜哥超厉害，跑步核心和连爬都很push自己，而且喜欢约岩馆，总是按时批改小鹰的总结而且超认真，就祝炜哥在攀岩路上更高更快更强吧！——晓蒙
7、爬山时不要太急!慢点走，欣赏一下沿途风景。如果你去的是泰山，黄山这种有阶梯的景点，最好买一把拐杖，别笑!很好用的!
8、感谢队长这几周以来对小鹰的悉心教导，队长辛苦了，今天的你美滴很！——峰
9、2017即将过去，盘点这一年的点滴，我自认为还算圆满。因为我不能要求没有风暴的海洋，同样也是劳累而非舒适，让我们充分满足。即使不圆满，毕竟就要过去了，不能无端的自责、悔恨和遗憾，否则会磨灭自己昂扬的斗志。2018将是我新的开始、新的征程。在这个节奏快速发展的今天，要时刻提醒自己：绷紧努力奋斗的弦，来年做得更好。
10、入选攀岩队之前在晚训时认识了泽唯，炜哥的老乡，招生时好像就和山鹰的校友一起去爬山了，还挺有缘分的。初见泽唯，得知喜欢健身时，我直呼大佬，后来发现健身和攀岩好像确实是两个风格不同的运动，嗯，不过问题不大。和泽唯住同一栋楼，每次碰到时其实都有些无言的尴尬，是我不懂社交了5泽唯似乎有些面瘫，脸上总是一个酷酷的表情哈哈哈哈哈——小东
11、豆大的汗水从脸上滑落。
12、在网上观看单元整合课的课堂实录，学着应用到自己的课堂中，将单元学习内容根据主题进行整合，减少单元课时，为孩子们课外阅读腾出更多的时间。两个月的实践，虽然不是想象的那么完美，感觉还是挺好的，这将是我以后语文课堂发展的方向。孩子们语文课本上的知识学好了，课外阅读量也跟着提升，总觉得语文素养就应该是这样两者结合潜移默化的提高的。
13、nen能。你这可能是很久不运动，一下适应不了引起的。最好是用温水洗脚,然后再躺在床上把小腿抬高,可以放在被子上,但是小腿的位置一定要高于心脏的位置!这样可以迅速让腿部血液回流,以减轻腿部疲劳酸痛感.归根揭底还是自己身体素质差照成的,每天坚持锻炼身体,定期出去做做运动,就不会出现这种情况了。
14、加入攀岩队，一直让我十分感激，实为在北大的一件幸事。七周的训练，攀爬技巧的学习，耐力和力量的锤炼，力足之时重优化，力竭时刻不退却，让我的身心都更加灵活而有韧性。而这种韧性，也激励我在学术和学生服务工作中更加努力地“攀登”。我们总是需要爬坡过坎，力足之时重优化，力竭时刻不退却的韧性让我们得以拾级而上、行稳致远。
15、对了，还有，我们的读书会重新组建，我们的朗读者行走到十二期……还有，自己的孩子们也在成长，欣喜地看到他们越来越成熟理性，越来越知道感恩，儿子逐渐爱上了读书，乒乓球打得日益进步，女儿也在努力向前奔！
16、印象最深刻的就是她爬北壁的时候，那时候我还太弱，不敢抓pinch点，她却视pinch如大点，蹭蹭蹭往上爬，我是自愧不如。然后就是练习主动性，这个得给她一个赞，我基本都是蹭练习蹭来的，重点是，好像都是蹭晓蒙约的老队员，啊哈哈哈！——杰哥
17、对山鹰和攀岩队感情深厚，保持热爱，不要气馁！——帅
18、一定注意好好休息呀，因此错过了许多，别让它继续成为身体的遗憾。要强可以，不要勉强，跟大家去了完整的野攀却只能看着想想还是充满遗憾的一件事，对有深爱的人来说缺席让人多有离断之感，怕再相聚时的隔阂还是什么的，我先一步下山时也有此体会，但朋友们实际上也只是像分开了去搭上一趟不知路途几何、但一定有返程的车罢了，定有重逢。——陈处长
19、最喜欢的小婊贝——雪阳
20、这一年，我放慢了脚步。有人说“年龄和性格没有关系”，而我却觉得自己就是了这句话的“漏网之鱼”。这一年，我变了很多，就如同此刻窗外纷飞的大雪覆盖住大地一样，让大地有了属于自己的那份独特色彩。我开始思考，思考我想要的生活是那般模样？想要的工作是何般面孔？到了这个年龄是不是该有自己别味芳华？脾气刚烈、急躁，说话直率、有话必说，从不藏着掖着，对什么事总想去追求完美，结果往往是累了心，伤了情，甚至结下怨。而如今，年龄的增长伴着生活阅历的丰富和感悟，总是发觉自己在一天天的改变，为人处世的平淡如水、利益面前的一笑而过，感人言语的潸然泪下，就连饮食习惯都在改变。于是，在经历生活种种之后在看尽现实幕幕之后，告诉自己，放慢脚步，留足沿途风景。
三、爬完山腿疼的说说
1、wqs吃喝玩乐大户，但是不太会唱歌？学的是信科但是修电脑还要去店里？时常流露出对雪山的向往，但是从没有climber的自我食谱约束？抱石厅第二次见到就开始蹭蹭蹭过线，但是没有黑练吗我不信？wqs真是一个谜一样的男子啊——晓蒙
2、气喘吁吁，仿佛绕地球跑了三圈。俗话说：有福害腿，无福害嘴！腿不好，能吃能喝，嘴不好，不能吃不能喝！那多苦啊！你还是有福之人哦！能吃能喝就是福哦！这几天老腿疼，怀疑是不是缺钙。
3、——被无知蒙蔽双眼的小东
4、2017年就这么无声无息的过去了……
5、在奶茶的努力拉票下(sr暖暖是晓蒙推荐的歌)，《暖暖》杀出重围，小甜歌yyds！
6、(居然也是老乡)训练时没怎么见耀鸽爬，，但真正见到耀哥爬北壁时就惊了原来是耀哥不轻易暴露水平——王冰洋
7、早熟的小鹰无疑了。每次学到东西后都会在遇到时大声说出来，不知道的人还以为他是老鹰一枚呢，所以我愿称他为“速生鹰”。哦，不对，应该是“速生猫头鹰”，毕竟泽唯那么喜欢猫咪～——王杰
8、野攀开会的晚上，洛涵的登场很帅气！不知道为啥，各种get到洛涵的帅哈哈。洛涵是东北的呀，难怪普通话有一点点味道呢。这个物院的小姐姐喜欢做数学题，真的很理科哦吼。Patpat洛涵要注意身体和头发。不要skip饭饭，多吃点蛋白质类的，头发长得快哈哈。——朵拉
9、2017是我重生的一年，新的环境调节了郁闷的情绪，使我的内心又充满了阳光。
10、2017年，要说最大的事情应该就是遇到了全粮愈素食全餐，使得我成功摆脱了纠缠我十几年的顽固慢性病，得以从濒死的边缘被拉回来，病全部好了，现在正在逐渐全面恢复健康，真心希望能在2018年盘点的时候，能以一个完全正常人的状态来总结。
11、小攀赛的时候就注意到佳慧xjj了！当时觉得，哇，这也太酷了！！！无论是外表还是攀岩时候的动作，印象太深刻。但是讲真刚开始是有点怕佳慧的，感觉佳慧凶凶也严肃。直到群里“贴贴”，才发现佳慧原来这么可爱噗。之后也开始和佳慧聊天啦，佳慧打保护的时候也指导了我很多，很有收获呢。好希望自己爪巴能像佳慧一样腻害和灵活，抱抱漂亮姐姐！——衣架
12、看上去文文弱弱的玉洁，但我有一次连爬时无意看到了玉洁的脸，那瞬间的坚毅让我有不真实感，但我欣然接受了这些，让两个印象在脑海中重叠。——书涵
13、一个介于摸鱼和不摸中间过渡态的奇妙男人。——书涵
14、耀鸽今年已经很不鸽了，去年是一个只存在于线上的老队员。——师孟
15、加入“蒲公英读书会”，让我的心灵在诗路漫步，让我的生命尽情绽放。在这纷繁的世界里，我们触摸经典，感受温润诗意的人生；我们敞开心扉，享受温暖幸福的时刻。笔端流泻出的不仅仅是我们的收获和见解，更多的是孜孜不倦的爱与被爱。
16、回首这半年的工作，几多感慨，这其中有经验，然而更多的是教训。如果问我这半年来的感受的话，我会说，是很累，但很充实。是领导、家长及学生的信任使我背负着责任，是强烈的责任心使我激流勇进。我可能不会成为名师，但我会用我的真心、爱心、热心去对待我的每一位学生，永不放弃。
17、王姐强啊，两周没爬也能边嘤嘤嘤说废了废了边过了一条我过不了的线了(Doge)，原本以为你会属于沉默寡言的大佬类型，结果竟然是“敢不敢以心换心！——陈处长
18、还沉浸在长跑路上明媚风光的我们，于深夜收到攀岩队成立的消息
19、1＋不愧是wuli文建呀~这届攀岩队水群担当，每天都是活力满满的样子~大大咧咧的性格下是很细腻心和很会体贴人的性格，本部等外卖那晚一直在等我回医学部之后给她发消息，emo的时候也会来关心我(之前小失联真的好抱歉)，呜呜1＋贴贴！因为都是医学生，不知不觉，很多回忆中都有你的身影了呢，以后也会一直一起前行的，也要一直做好朋友~——昊文
20、好好吃饭，好好睡觉不要胃疼，不要牙疼，不要头疼，不要骨头疼不要脚疼，不要手疼。
四、形容爬山腿疼说说句子
1、随着二胎开放的大好政策，这几年的春天夏天，我都在不同的年级、不同的班级里上语文课，今年的春天，我和四三班的孩子们在一起(突然就想起了好多事情，我和这一群孩子的故事……)
2、匆匆的时光让我更爱我的孩子们
3、昊文很有攀岩的天赋！总是可以做出一些漂亮的动作，而且已经是一个成熟的鹰了！(另：少喝点酒)——耀哥
4、最后，感谢身边的所有人，也感谢那个一直默默坚持的自己。新的一年，还要加油，从爱自己开始。努力学习，努力工作，爱自己，爱朋友，爱家人，拥抱2018那个更好的自己。最后祝自己，祝大家，新的一年，平平安安，开开心心。
5、不用说了，半天能搞定三杯奶茶的男人啊！最初填表的时候，还疑惑为啥叫这个外号，后来理解了，名副其实。奶茶的背起实在让人忘不掉！背起已经很难了，奶茶不仅能起，还可以起到八九十度，(wok)震撼啊。其实，每次听奶茶总结都很有个人说话风格，嘿嘿。在一个抱石小组，第一次抱石因为我迟到，连累大家做了五十个俯卧撑，(抠手指)。后来，奶茶每次提醒我哈哈，没有再迟到咯。想到奶茶就会觉得很阳光哩。冲冲冲，等着你top南壁！——朵拉
6、妈耶，御姐派的衣架，遇凶则凶的处女座，可傲娇了，像是孔雀开屏的小公主哈哈哈，感觉衣架是文建吃瓜一把好手，每天和刘哥相爱相杀，真不错；夸夸的话，那就是很聪明，学得很快而且比大家犯的错比较少，超厉害！——奶茶
7、训练的时候很严肃，平时很活泼，和猫老师很甜~做香山长跑的时候，最后选了书涵和猫老师的合照当最后一张图(俩人都笑得太甜啦！)，配文就是“想和心爱的姑娘一起去远方”(大概这个意思吧)——昊文
8、第一次连爬训练结束之后总结，刘哥向新队员们输出祖传名言“攀岩是一项注定以失败为终点的运动”，srds，我们仍然在这项运动中不断收获成就感
9、白日依山尽，黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。
10、看到她就露出姨母笑，疼爱她~——雪阳
11、dl小可爱~再次拍拍dl的小脸并啵一口~董nei的“niu哥是lei蒙大汉”真是印象深刻...训练中发现dl进步好快啊，在身长并不占优势的情况下一学期爬北左能到大环，进步神速！——昊文
12、一个女汉子形象，队里队外训练刻苦，岩馆岩壁噌噌往上，给我一种很踏实的感觉，这种踏实会无声息地感染队友，冬训和寒假各自加油，希望来年能在登山队看见我——峰
13、感谢师孟跟我分披萨、给我递烤串(嘻嘻)——靖靖子
