一、关于减肥的个性说说
1、 从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。
2、选好了自己的呼拉圈，就可以定时定量的坚持运动了。使用呼啦圈的最初阶段里，有可能次日会腰腹酸痛，日后会逐渐好转。因此，可以从每4天一次到每一天或两天一次循序渐进。呼啦圈属于消耗热量较少的有氧运动。缓慢持续燃烧脂肪的运动都是好运动，为了达到最佳瘦身的效果，该运动需保持在30分钟以上。让腰腹部的脂肪在运动和按摩的双重作用下一点点燃烧。
3、最近的生活：减肥，健身，上课，看书，学游泳，准备旅行别急，你想要的都会有。
4、记录宝贝第一次游泳。不太会游，仿佛泡了几分钟温泉。紧张的小情绪在里面飘。
5、 脸大不是病，腿粗要人命
6、这就是我所有的庆幸，我减肥总裁会主变成了两位数，这一切都让我特别的激动不已，这一切都是我内心最高兴的时候！
7、准备学游泳，但在水里泡了一天之后还是感觉买个游泳圈比较靠谱。
8、学会咽下所有失望，才会走得更长更远。
9、 商场里美丽的衣服，难道你不想穿上它?
10、好吃的又不会跑了 但青春会 永远都不要把减肥当成明天的事 。
11、眼泪的温度有530℃，只是因为外面的世界太冷，流出来的时候才会降到53℃。
12、把懒惰放一边，把丧气的话收一收，把积极性提一提，把矫情的心放一放，所有想要的，都得靠自己的努力才能得到。
13、我终于完成了自己的梦想，我减肥从三位数变成了两位数，这一切都是我人生当中最大的荣幸！
14、不如趁着孤单一人的时间使自己变得更优秀，给来的人一个惊喜，也给自己一个好的交代。
15、 宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。
16、从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。
17、你是我减肥路上，最大绊脚石。
18、摇呼啦圈是一种全身性运动，可以达到运动瘦身的效果，不过运动的时间一定要够长。因为摇呼啦圈的运动强度并不很强，惟有延长运动时间而且是持续性的运动，达到有氧运动的阶段，这样才可消耗身体储存的脂肪及过多的热量。到底应该摇多久才能达到健身效果不妨参考国家体委会推行的"三三三"运动，每周运动三次，每次至少三十分钟，心跳达一百三十下。由于摇呼啦圈的运动强度不够，如果要增加心跳速率，就必须要加快摇动的速度。
19、 想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
20、宝贝第一次去游泳，表现非常棒，得到了老师的夸奖，麻麻为你骄傲，加油，男子汉！
二、关于减肥的个性说说简短
1、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
2、每次我说减肥只不过是想吓吓我的小肉肉们
3、香港磁立瘦减肥加盟40061887
4、不瘦下来不准买新衣服！
5、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
6、 姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
7、女孩儿还是肉肉的比较好，第一抗冻抗饿抗击打不容易生病，第二永远有减肥这个人生目标不容易空虚寂寞想不开
8、多年前你的一句保重，我至今没瘦。
9、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
10、不喜欢的就不要假装，不适合的就不要勉强，生活已经那么不容易了，何必再辛苦自己。
11、减肥的最高境界就是、当从你的嘴里说出减肥2个字的时候、身边的朋友却当你在放屁。
12、 想证明给其他人看看“我能够!”你的志气哪儿去了?
13、减肥，力量来自于控制。减肥实实在在，健康天天拥有。想想那些绰号，顿时有了动力。不是不想减肥，而是，敌人太强大。每次想减肥的时候，请吃饭的就没停。减肥这件事，都是胖子在喊，瘦子在做。为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。我愿瘦成一道闪电，照亮所有胖子。
14、幸福就是，找到了一个令你想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍你的头说，多吃一点，别饿着了。
15、一代美人毁于肥。最刻薄的声音不是来自你周围的环境，而是来自你心底的想法。三月不减肥全年徒伤悲，空有一颗减肥的心无奈却生了一条吃货的命。想用肥腻的身材，度过余下所有的人生？没有人知道你的口红品牌，没有人看清你腰上的lv真假、钱包里有木有钱，但是你脸大还是脸小、腿粗还是腿细，3米之外就能一清二楚。为何越是瘦子越热衷减肥，而胖子只是说说而已。胖子没资格吃！一定要瘦了再说！我不减肥，是因为我想卡在你心里。我的减脂晚餐，解馋又减肥，三天两头吃一回，腰细人又美。我曾经也瘦过，想起这些就心酸。
16、要瘦一定要付出代价的。怕吃苦的太娇气的就不要开始了。()没有好方法，就是忍。不要问我怎么忍，就是不要去吃。
17、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
18、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
19、我太能吃了我上辈子一定是胃无限
20、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人***没救想减肥就别他妈给自己找借口，少墨迹，果断点会死？要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混反正世界上胖子这么多，也不差你。
三、关于减肥句子说说心情
1、我的人生始终都有所期待，减肥离自己的目标更近了一点，期待自己能够减肥成功！
2、打扫/渐变/去痘/减肥/逛街/三星/指甲/
3、 这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。
4、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
5、我终于能够忍受自己的痛苦，我在努力的减肥，我离自己的目标更近一点，这就是我人生当中最大的快乐时光！
6、 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
7、不是我不想减肥，而是敌人太过强大
8、第一次到泳池学游泳，虽然有很多准备不足，但是很开心。
9、肥胖不利于未来宝宝的健康。
10、世界上最开心的事就是经历了千山万水，找回了曾经丢失的自己；看过了肮脏龌龊，依然保有一颗晶莹剔透的心。
11、吃饱再减肥，有劲。
12、美，瘦了一点有什么用啊，才不要听别人虚情假意的说，你好像瘦了一点。 瘦一点有什么用，听就要听别人说，哇啊！你好美哦！！！ 那样才是美得冒泡。
13、每次翻开时装杂志里看到跟纸片一样的美人们就忍不住想减肥。
14、跟闺蜜约好一起减肥，我成功从100减到了1
15、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
16、看见好朋友发说说,说今晚吃火锅撑死了,减肥又没成功,然后我点进去,点击了一下赞。
17、你不得不逼着自己更优秀，因为身后许多贱人等着看你的笑话。所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。
18、减肥就是从理直气壮的吃，变成提心吊胆的吃。
19、 亲爱的，再不瘦，就真的老了。
20、经历一场恋爱就像吃巧克力，就算你不付巧克力的钱，也得付减肥的钱。
四、减肥的短句说说
1、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！
2、气温都下降了，我的体重什么时候下降鸭。
3、减肥不是件容易事儿，很多人半途而废。相关研究机构日前报告说，他们通过对９万多名成年人进行的调查，总结出５大类性格，探讨各类人群减肥的“性格障碍”。
4、小宝贝在游泳，第一次在大泳池，好嗨，好开心，好勇敢！
5、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河
6、吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。
7、我这么胖，没有一家外卖能脱的了关系
8、不适合有腰肌劳损或缺钙者
9、我是一只被王子遗失的水晶鞋，正在等待的王子的到来。我莫名奇妙的笑了，只是因为突然想到了你。零食你随便吃，胖了的话我们一起做运动减肥。总要经历过一些背叛，一些心酸，才能在最后把人心看明白。我喜欢你，像旧城里的老折子戏，温言软语。世界太喧嚣，感谢那时候美好的你，爱上并不美好的我。我愿与你相爱，让我们的爱情永不衰绝。一个人，喝酒不是孤独，喝了酒，想一个是孤独。一双闪着泪光旳眼睛，要多努力才能把雨看成星星。习惯了不习惯的习惯，喜欢却总是翻来覆去的思恋。
10、减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
11、女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
12、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
13、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
14、 没到吐了昏厥了死了，就不要停下!
15、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
16、另有约１７％的人属于“社交型”性格，美食与美酒在他们活跃的社交生活中占据重要地位，所以他们要想保持健康的饮食习惯关键是要有灵活度。
17、大胆一点，反正你只活一次，生命只有一次，哪里有那么多时光用来说“我不会”“我害怕”“我不行”。与其这样，还不如用尽全力，去做你想做的事，去爱你想爱的人，去成为你想成为的自己。
18、装个逼，果然又肥了，冬天不肥夏天肥，年年减肥年年依然肥，把屁股瘦瘦，手臂瘦瘦，大腿瘦瘦，其实也就差不多了，要求也不高。
