一、重度抑郁崩溃的文案

1、当然，现在体谅他，他是真的没钱，一个四线城市朝九晚五上班的人，一个月就2000多，能有余钱就怪了。

2、至于为什么没做好准备，而且也明知道经济条不允许为什么还要生孩子？

3、l采取一个舒服的方式坐着，腿和手不要交叉。

4、对待爱人最残忍的方式，不是爱恨交织，不是欺骗背叛，而是在极致的疼爱之后，逐渐淡漠的爱。

5、“当你穿过了暴风雨你就不再是原来那个人。

6、这更加坚定了，她要做这件事的决心。

7、有一天，任可收到了一个男孩的私信，私信里是男孩给自己写的遗书。男孩告诉任可，两天后是他的生日，他决定去死。

8、窦文涛：这个据说是测试抑郁症的其中一个要素，就是是不是觉得死比活着好？

9、我那么喜欢吃甜却屡屡吃苦。

10、全国各地心理服务热线资源

11、这个世界，或许也永远是年轻人与中年人与老年人缠斗的世界。年轻人，胸怀大屁股，朝阳似火。人过中年不如狗，有钱任性，至于没钱的或许连啪啪啪的欲望和想象力都被限制了。至于老年人，则像叔本华说的，越活越邪恶了。所以，年轻人对中年人和老年人容易生厌，而中年人和老年人对年轻人容易嫉妒。但这个世界的想象力，也终归属于年轻人的。

12、谁不是一边破碎，一边重建自己，一边努力前行。成年人的奔溃是从算了开始的，别太较真，日子还长。

13、「我特别相信，我做的这件事情有价值。」

14、可还是不能接受，母胎单身23载，突然结婚，结果却这么不理想，每天都在埋怨中度过。

15、官方网站：www.xlfd.shu.edu.cn

16、任可和「抑郁研究所」的故事，大概就要从这三张诊疗单开始讲起。

17、是世间难得，还是我不值得。我尽量不打扰你，你好好过。乖有什么用，不是照样会难过。好不容易长大，却弄的遍体鳞伤。人与人之间，只有刚认识的时候最好。世上最稳定的关系，就是没有关系。我以为，其实也只是，我以为而已。再热闹的街，一个人走也是孤独的。别去试人心，你不止会失望更会绝望。后来发现，不是自己的，争取也没用。

18、“我有家人或朋友在防疫一线工作，ta每天都很疲惫，状态也不好，我不知道我可以做些什么帮忙。”

19、在向山靠近一点，才发现这座山，好象一位诗人遥望远方，等待故人的归来。山上的树，大多数是松树比较突出。松树亭亭玉立的耸立在周围小草小花的中间，仿佛松树就是一位威风的将军，守护着国家的国民。

20、这一切，男孩毫不知情。

二、重度抑郁崩溃的文案英文长句

1、我也不知道我为什么会变成这样。

2、我其实无法回答这个问题。

3、你本来就不是我的。世界那么大，要么庸俗要么孤独。我只是你生命中的路人甲，凭什么让我陪你蹉跎年华到天涯。最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。一杯敬你漫不经心，一杯敬我自作多情。想着过去我们的点滴，看着眼前残酷的现实，觉得现实好不公平。如果，雨天过后还是雨天。忧伤过后还是忧伤。那么，是否我身痛过后就是心痛。对生命最佳的回应，是生活得很快乐。我们曾经那么好，现在却连声问候，都怕是打扰。不要把自己说的多么悲伤，因为再怎么悲伤也还是悲伤。我以为我学会了舍弃，才知道自己是舍不得放弃。承诺做不到和撒谎有什么区别。有什么是眼泪冲洗不了的，时间也会赶来帮忙。珍藏着的爱情里一生一世的诺言，瞬间却成了纪念伤感的烙印。

4、l北京大学心理咨询与治疗中心主任方新和复旦大学公共发展与社会政策学院心理学系副教授高隽制作了“唤醒你的内在生命力”音频，旨在降低心理应激，激活个人资源，提升心理韧性，也可根据说明尝试使用，

5、「是说吃人血馒头对吧？」任可没有迟疑一秒。

6、赵旭东，刘中民，康传媛，孟馥，与2019nCoV感染相关的心理卫生及人文关怀问题，同济大学医学院附属东方医院临床心理科。

7、许子东：但是还是没有做，对不对？他的问题就是说什么东西使得你最后还是？

8、李兰妮：对，那时候还真不知道怪在你头上，就是那次去香港咱们不还是跟金庸他们一起见面什么的，我就发现我去香港不能收拾东西，注意力不能集中，深圳到香港很简单的收拾个箱子，就是脑子不能想东西了，然后去的那里以后就是其实怕见人，包括像许子东这么玉树临风的，因为许子东我曾经听过，在北京听过他的学生表扬他，那时候都很想跟他多说说话。

9、可背地里袜子已经滑到脚底了……

10、李兰妮：就是我就说咱们见完了以后。

11、「有啊。但我没有时间听这些。」她又补充了一句。

12、许子东：就是人家告诉你了这个以后你才觉得是这个病。

13、其实人都差不多，新鲜感和热情消失得很快，哪有什么狗屁真心，情义千斤抵不过胸脯二两。

14、李兰妮：遗传及童年阴影或致患有抑郁症

15、年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。

16、打开抖音，全世界都是帅哥美女吃喝玩乐，你看着桌上的泡面不焦虑吗？

17、但是我用尽所有的脑力都想不到，生孩子那天，公婆竟然没来医院。

18、窦文涛：因为那个是这样，好像现在大家都在宣传说有抑郁症要去看，要相信医生什么的，似乎就是说他不是个心理，不能说什么只有靠心理疗法。

19、上海高校抗击疫情心理支持和网络辅导

20、「诶我跟你说，等下我录视频时，你一定要出镜。毕竟杨紫就该配李现啊！」

三、重度抑郁崩溃的文案长句

1、路是马路的路，95后闪婚随即成为全职宝妈，从抑郁症里爬出来，更热爱生活，更珍惜身边的一切。

2、是青春的痕迹，源于力量

3、抑郁症对他们来说就像外科门诊的感冒一样，它是一种流行性疾病。国内目前有9000万的抑郁症患者，医生哪有这么多精力去照顾每一个人？」

4、我还是一无所有。

5、中度应激反应：可持续数小时，并影响人的躯体、情感和认知功能。离开险情现场一周内症状会消失。可观察到的症状有：生家人的气、在家易激惹、情绪紧张及缺乏工作动力。

6、抖音复制别人的文案，如果不进行修改，改动和调整的话，那么毫无疑问肯定会被算做搬运的。如果文案制作者追究责任，当事人可能还会承担一部分法律责任。

7、人海十万里，没有人善待你。

8、图文校对/副主编陈心怡

9、“可惜我相貌平平，一事无成，惊艳不了谁的岁月。”

10、“那林间无比温柔的月光，就连神明都眷恋。”

11、心里难过正常是正常的情绪情感提醒注意里的通知比如到对方和自己在连锁着心态行为方向里你的情绪不稳定是暂时的是情绪心态行为的感觉在调位注意控制

12、凌晨四点钟：楔形的花园呈现

13、长期的治疗后依然不见好转，以至于她的爸爸甚至开始怀疑她是不是装病，继而对她实施家暴。

14、附：征集文案及问卷希望能得到更多的回应呀

15、那个愤怒有一点说得对，你没有做错任何事。被确诊为一个大家都在害怕、而且需要面对很多未知的疾病，你出现应激反应，感到害怕、焦虑、生气、甚至噩梦和失眠，这都是很正常的，我们可以脆弱，可以生气，但是我们也可以尝试，不被这个情绪淹没。

16、首先你需要知道，面对疫情的压力，你如果对于相关的消息非常敏感，时常陷入焦虑，睡眠质量变差等都是处在这样的处境下正常的状态。这并不代表你是一名弱者，也不代表你的心理承受能力非常差。不需要对压力本身有太多的焦虑。

17、其中有一个十五六岁的小姑娘，因为抑郁症而休学了。

18、我有一千种想见你的理由，却缺少了一种见你的身份，我有一万种拥抱你的理由，却少了一种拥抱你的资格。

19、如果只把这一幕单拎出来，你或许很难想象，

20、我问他，你爸你妈呢？怎么没来？不知道来帮帮忙吗？生的他孙子，人呢？老公默默地说了句，大概是怕花钱吧。

四、重度抑郁崩溃的文案长篇

1、新型冠状病毒感染的肺炎在免疫功能低下和免疫功能正常人群均可发生，与接触病毒的量有一定关系。对于免疫功能较差的人群，例如老年人、孕产妇或存在肝肾功能异常，有慢性病人群，感染后病情更重。

2、中国心理学会心理学质性研究专业委员会，公众居家应对肺炎疫情的六条心理学建议；

3、主动叙述内心，释放自我张力：

4、2017年6月，和他结婚我才来到福建，之前是在上海工作的，是那种月光，怎么潇洒怎么来的那种人。

5、李兰妮：我当时不相信。

6、但猎奇的目标并非流量。只是人性最深刻处就在于这些命题里。我并不确保结局是上扬的，甚至可能不是。我并不确定这块玻璃墙是能在我的笔下被打碎，甚至也许成为构造玻璃墙的工程师之一——但愿并非如此——但意义本身也就在构建里才被赋予。

7、时间往前推23个月，她在北京安定医院，收到了三张诊疗单，上面分别写着：重度抑郁、中度焦虑症、严重自杀倾向。

8、看起来很没有人性，但任可却很理解这个冷待她的医生。

9、无论怎样的努力和渴望，这个世界上，依旧有不公、罪恶，以及糟糕透顶的“不公正的审判”。“我们”唯有勇敢直面，才能坚强的活下去。我们所有的尊严都在于：活出自己的美好。

10、视频网站可按嘉宾名字检索

11、我经常笑，但不经常开心。

12、许子东：是哪一科，我在问外行话。

13、这世间的风太大，把温柔都吹走了。

14、任可回忆起这件事情时说：

15、但问题是，他并不知道这些钱应该花在哪里。这同样是大部分患者及其家属最迫切面临着的问题。

16、不要厌恶自己，你没有任何错。那些冲你发脾气、或是在网络上咒骂的键盘侠，他们可能出现了替代性创伤、也可能被吓坏了，他们真正想要做的，不是攻击你，而是对他们自己生命的焦虑和无力，这部分情绪应该他们自己去解决和处理，不应该由我们来回应和承受。

17、而成为文案作者，又有时间在家里陪伴孩子，不缺席孩子的成长，还得到了自我提升。

18、宁做地府守城鬼，不愿来世在为人。

19、l接着，说出五个你能感觉到的东西。例如，你可以说：“我感觉到我坐着的椅子，我感觉到我鞋子里面的脚指头，我感觉到我的手放在扶手上，我感觉到我抿着的嘴唇，我感觉到我穿着的衣服。”

20、嗯，年轻人，胸怀大屁股！这句话既不是克拉克先生的教诲，也不是印错了字。这正是寺山修司的劝告。他说，如果年轻人为了求得微不足道的幸福——区区两房一厅和稳定的工作，就去对老年人溜须拍马，其实是会被人看不起的。

五、重度抑郁崩溃的文案英文

1、就是这样一个挣扎的女生，有一天跟任可说：

2、大师级手写艺术签名，一键定制！

3、李兰妮：对，但是我跟你说，我为什么跟你分析，为什么我觉得你会是个奇迹呢？因为你想那他这个节目都播，压力非常非常大，而且从这个就说我作为观众看得出来他是完美主义者，就自己跟自己较劲的人，第就是说虽然你在凤凰时间很长，但是他的这种就是他接触的信息量是非常大的，人到了信息量爆炸的时候他会摧毁你防御本能。

4、重度抑郁是可以治好的，抑郁症状以持续的心情低落为主要症状，心境低落与处境极不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。建议病人在抑郁时多参加一些文娱活动。比如郊游、唱歌;跳舞、游泳等，每天坚持半小时左右，持之以恒，可以有效地舒解抑郁情绪。

5、“安心稳步”(Grounding)：

6、他平静地说了句，买都买了，你高兴就好。

7、其中，轻度应及部分中度反应可以通过休息、离开现场、充分知情而自动恢复。对重度及有些难于代偿纠正的中度反应应该采取更有针对性的休息及治疗、康复措施，包括寻求精神科医师、临床心理学家的专科帮助。

8、我说这就是你亲爸亲妈，他说没办法，他们就这样。

9、有鉴于此，任可认为自己「有能力去做些事情」。

10、但是，来不及多想我就昏睡着了。

11、「最基本的抑郁评测表，需要收费9元，我觉得他们有点冰冷。」其中一位编辑说。

12、那个说永远不离开的人，最后说了对不起。把所有不确定的人归还于人海。我太了解你了，以至于我的预感全部都是真的。人间是个好地方，可我再也不想来了等你还不如等死至少死还会来当我开始沉默一定失望到极致了你的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。一到深夜就很丧难过的不能呼吸日子会慢慢变好，抛下我的人也会慢慢死掉

13、我最后还是没聚焦在墙里的呼声。我想它们被放大了太多次，虽然最终还是归于平寂。——人们，漠不关心的人们只想听到我们想听的。而人间灾难与凄凉隶属其但抑郁本身并非如此，它们是病症。它不是风寒之轻，但也不是日日以泪洗面和崩溃之重。它是被人逃避的范围内的，——人逃避疾病和患者，所以在平淡化和妖魔化之后淡忘了一切。

14、l慢慢地、深深地呼气与吸气。

15、腐烂的日子与糟糕的我。

16、李兰妮：我还不是这种抽血，我更严重，那然后我会就是到了往上11点多钟，因为你白天往那个就是16楼的那个天台楼顶，就这么窄一点点，那个角就是天台那个边缘那里，就站在那里就想跳下去，而且那时候不觉得害怕，会觉得很美好，觉得就是这时候就会想起以前就是很早很早的时候有部电影叫什么？

17、在产房的时候，老公陪产，宝宝出生之后我和他还在观察区，医生给拿了一包葡萄糖，说宝宝严重低血糖(好像是这个说法，我记不清了)，要马上喝葡萄糖水，说让外面家属用保温杯装点热水递进来。

18、都说条条大路通罗马，为什么就我这么穷，赚不到钱，一点办法都没有？

19、李兰妮：对，而且他的那种吃的那种药，因为我吃过化疗药，我吃过五个月的化疗药，化疗就已经痛不欲生了，但是我吃这个抑郁症的药，因为我一上就上一线的，上这个抑郁症的药的时候，我曾经就是我有一次曾经中山大学管中山医科大学的那个中山大学的副校长，他在美国研究抗抑郁症的，他当时听我先生说我服抑郁症服了这么多年，他说很想见一下你太太，因为那药很，就是那不知道要多大的这种意志力。

20、一眼就看尽的一生，未来还在期待着什么。

六、重度抑郁崩溃的文案

1、年轻人需要霸道，需要占领他们本该在的阵地。这是寺山修司的意见。其实，寺山修司又怎能知道：中年人与老年人，比年轻人更加饥渴性复兴！

2、他说嗯，我说你不嫌贵？

3、一边希望自己能在生活中有所作为(“自己给自己打鸡血”，必须满满的“正能量”和“自我励志”)，一边又蹒跚在精神焦虑之中直面努力生活下去(现实中更多的是“一言难尽”的“活着的真实”)。

4、万事有果必有因，你所有的犯懒和逃避，最后给你带来的就是，你在该危机的时候产生危机。