一、抑郁时候发的说说
1、悲哀是真的，人是假的，没什么执着。
2、“连一张合照都没有我拿什么怀念你”
3、我用尽一生一世来将你供养，只期盼你停住流转的目光。
4、当然真心关心我的人有很多，现如今平静下来再回想当时的种种，都只是我脆弱不堪的玻璃心在作祟，只是当时的我完全没有哪怕一丁点力气来对抗自己的脆弱。
5、灵魂只能独行，陪伴不是把别人拉到你的生活轨迹上，或者强行进入别人的世界找到一个位置，陪伴是一种心灵的在场，就好像我不用问候一声，也知道你一定随时会回应我的召唤。
6、你知道，介绍自己的过去很累。
7、以为可以很坦然接受生命中的苦难，没想到只是我的反射弧长而已。觉得很苦，却也只能学着苦中作乐。
8、先说爱的人先不爱，先动心的人先离开。郁闷句子说说心情短语。
9、“你大抵是倦了，竟回我这般敷衍”
10、爱是什么，爱到底是什么，只有爱过才知道。
11、《夏日绝句》生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。李清照(1084年3月－约1155年)。号易安居士，齐州济南(济南市章丘区)人。宋代女词人，婉约词派代表，有“千古第一才女”之称。
12、我愿终有一日，你付出一片真心，却被人弃之如履，因爱别离，求不得而失措发狂，身心千疮百孔。
13、当你任性的时候，赞同你的不一定是朋友，但反对你的人绝对是真正关心你的人。只有死党才会毫无顾虑的教育你，因为他们的目的只有一个：希望你过得好，不受任何伤害。
14、全国各地汽油柴油今日油价查询！
15、我不是看不起你，而是压根就懒得理你。
16、有些事，处理了就是结果，别管是对还是错，都不要再纠结；有些人，看清了就要洒脱，别管舍还是不舍，都不要再拽着。
17、已连续一周没能有过一天的安睡，终日浑浑噩噩如行尸走肉，昨日睡前特意服了助安眠的药，但临睡前又获知翻译家孙仲旭先生因抑郁症自杀离世，于是挣扎着爬起来决定一定要写点什么，告诉大家得了抑郁症的人到底有一个怎么样的灵魂。
18、别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。
19、凝视深渊过久，深渊将回以凝视。
20、留不住的心，不如就让它飞吧！
二、抑郁症时发的说说
1、——Tiger公子
2、当你老了，回顾一生，就会发觉:什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你作出抉择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以为是生命中普通的一天。
3、抑郁症是一种病，不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么丢人、见不得人，”诉说“会缓解抑郁症患者的精神压力。就好象我终日以一种逗逼式的口吻调侃自己的抑郁症，一方面是在排解自己的压力，一方面我也希望通过我的调侃，让大家知道抑郁症是一种病，抑郁症是一种什么样的疾病，不要对它有任何的偏见。
4、——沉没的浣熊啊宠物中的王者
5、“创可贴只是掩饰伤口，可它治不了疼。”
6、O ever youthful, O ever weeping.
7、身在其中苦中作乐。得不到永远在躁动。你羡慕着别人，也有别人羡慕着你，谁是你的风景，你又是谁的梦。
8、我不是想赢，我只是不想输。
9、曾经，我想和你分享我所有的秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
10、真正的爱情是在你不爱的时候还想着对方
11、时间，会沉淀最真的情感，风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟，留下的，才是值得珍惜的情缘。
12、人生不能像做菜，把所有的料都准备好了才下锅。世界上所有事情都在你没有准备好的时候，就开始；在你准备好的时候，就结束了。
13、“如果你也刚好看到黄昏，那就当做是我们的见面吧。”
14、你从不懂，从不懂我的心，一次都没有回头看过我。
15、我会一直在这里，纵使寂寞开成海。
16、倒啤酒时上面总有一层泡沫，看似庞大，但抿一口全是空气，你给的感情也是。
17、我知道我并不完美，我犯了一些错，伤害了一些人，但是当我说“对不起”的时候，我是认真的。
18、0凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。
19、蜷缩在昏惨惨的房间里，慢慢的，所有痛苦的前尘往事都从心底里翻涌出来，关于家庭的，关于情感的，关于身体的，关于事业的，凡是所有经历过的苦痛都从角角落落里跳出来，在我的脑海中翻腾，我回顾了自己没什么价值的过往，看着我无比痛苦的现在，又想了想未知的未来，好像看不到任何光亮，我的人生就此被困住了，身体坍塌，没有幸福，就如同张爱玲所写的，一级一级，走进没有光的所在。
20、永远都不要苛求别人说的话都是你希望听到的。世界没有那么美，人心也没有那么纯粹。不是每一阵风，都会顺着你的心思吹来，无论你有多么好，也无论你在多高的位置上。
三、抑郁时候发的说说句子
1、没有一个人真的坚强，所谓坚强，是咬破嘴唇换来的若无其事，是咬牙硬撑迎来的硕果累累。
2、世界上只有一种英雄主义，就是看清生活的真相之后依然爱它。
3、“总以为长篇大论能挽回些什么.”
4、满心欢喜的我，冻死在长街。
5、周好友生日，早上又吃了止痛药出门，就靠着芬必得撑了一整天，直到晚上依旧就如同前一日般盗汗、头痛、呕吐。
6、大师级手写艺术签名，一键定制！
7、“后来我发现，太浓烈的东西总是不长久的。”
8、时间久了什么都会变，衣服会褪色，书本会变黄，墙壁会斑驳，他会变冷而且很陌生，你别笑了，眼泪都掉了。
9、有些关系断的悄无声息却让人措手不及。
10、世界有时候很小，所以要相遇的人终归彼此相遇。如果某人走进你的生活，使你成为一个更好的人，能够忘掉你的过去，那么你永远不要让他离开。看看《少有人走的路》、《当下的力量》这两本书，一定要看记住，你目前以为的绝境，其实是幻相，并不是无路可走，只是你的认知偏差，会把它极端化相信我，康复以后，看法会完全改变，坚持往前走吧，不要放弃关注当下，关注当下，关注当下接受无法改变的，改变能够改变的解决焦虑的唯一办法就是马上行动行动吧，哪怕做一点点改变，哪怕走出一小步无论自己什么样，都接纳无论世界什么样，都接纳祝好我深知爱你的艰辛，却也鼓起勇气坚持到如今。
11、愿你如花美眷常伴身旁，祝我自此一人笑的猖狂。
12、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
13、没有人想放弃，不是因为不喜欢，也不是因为不爱了，而是攒够了失望，把所有的关心和爱慕都一点点消磨殆尽了。
14、我走进诊室，在医生面前坐下。
15、神经系统疾病伴发抑郁状态的发病机制还尚未明了，目前一种理论倾向为脑部功能的改变，即某种化学物质失衡引起，虽然还没有定论，但我们知道抑郁的发生与脑化学物质有关，是由多因素介导的生物学机制与社会心理机制共同参与发病的。
16、以前我恨毒了求而不得四个字。其中难堪心酸难与人言。后来再经历了求而得之和未求而得，只能笑笑说，“人生如此。”
17、“错过的年华在夜里开出斑斓的花，却荒芜了轮回的春夏。”
18、许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。
19、你从一个地方跑到另一个地方去，但你还是你。你没法从自己的身体里逃出去。
20、漫漫前路，还有许多风雨需要你去经受，亦还有许多风光等待着你去享受，只愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击。
四、抑郁时候发的朋友圈
1、抑郁症患者是缺爱，缺关怀，压力大，慢慢抑郁的。不是一两句话就能劝说得了的，须要自己心态改变，心念改变一切。还要定时看心理医生。人，总要放下一些东西，不放下，背太重就会慢慢抑郁。不要问我怎样知道，十多年前我也抑郁过，死的心都有的，结果医生说是高感神经过敏！呵呵，看过很多次，结果是自己医了自己。看开些，钱是身外物，心情不好多去人多的地方看看行行，结果有对比就不想死了，抑郁也好了，人也开心了，花也红，柳也绿，生命的花重开一次！
2、我想跟你一起去看八月的海，在九月的暖风里奔跑，撑着伞走过十月的雨夜，而我只是在七月的早晨醒来。
3、第二天一早，我起床去了医院，虽然没能挂上号，但我想着不管哪个医生出诊，我总可以现场去找出诊的医生帮我加号，便早早到了诊室的门口候着，等着医生开门。
4、我不善言语，凡事冷漠，不刻意迎合，也不取悦谁，性子很傲，慢热但是重感情，我没有很难过，也没有很快乐。
5、这个过程中，医生尝试了很多不同药物，终于今年7月底的时候，那块大石突然就消失了，我感到从未有过的轻松。可惜我只过了三个星期的好日子，那之后石头又回来了，稳稳地压在我的后脑勺上。
6、人，再幸运，也还是辛苦的，幸亏懂得苦中作乐。
7、不是人人都有故事，我也不要听你所谓的“故事”，太平淡了。对我来说，你所经历的只有爱情。爱情，没有生死，没有色情和暴力，就不能称之为故事。
8、那日半夜，芬必得的药效逐渐消失，我又一次从睡梦中被头痛痛醒，疼得用双手使劲砸自己的脑袋，我爬起床想再吃一颗芬必得，让我好歹撑到早上去医院，虽然第二天只有普通门诊，但我翻遍了家里的角角落落也找不到我的药。我无力地瘫在床上。
9、青春是场颠沛流离的伤，只要我们用心去经营每一件事
10、眼界的提升，让人发觉过去非常执着于喜欢的东西，不过是沧海一粟。
11、离开医院，我进了公司，一整天都在忙碌。下午，之前吞下的止痛药又开始失效，疼痛感又开始弥漫我的整个上半身。医生叮嘱了不能再吃止痛药，而他新开的药又只能等到睡前再吃，这次，我真的只能生扛着了。
12、你每天看我百毒不侵，其实我早已万箭穿心。
13、我爱爱情，狼狈不堪正中我心怀，我就是如此糜烂。
14、一代人终将老去，但总有人正年轻。
15、孤独使人发胖那是寂寞在膨胀。
16、0找些事情做，转移注意力，例如散步、下棋、骑脚踏车、阅读等。
17、朋友之间聊天可能说到了你的情况，也许他现在对你还没有把握，和朋友谈你的情况很自然的。朋友老婆这样做可能是出于对朋友的关心吧
18、走出医院，走进黑沉沉的暮色里，眼泪再也忍不住。我站在一个无人的黑暗角落里，把汹涌到无法抑制的负面情绪一点点排空，几分钟后，我擦干眼泪，重新汇入魔都川流不息的人流里，循着地铁站的方向走去。
19、医生给我的药方对我毫无效用。
20、生命中许多的错失，是因为我们不坚持、不努力、不挽留，然后欺骗自己说一切都是命运。
五、抑郁时发的说说有文采
1、二你帮人100分，当有一天你只肯帮80了，他便会清空你所有的恩，宁愿选择只帮他70分的人做朋友。一粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。
2、人生岁月，时光短暂，让自己活得像想让自己活得快乐，就是有一个健康的身体，有时候容易抑郁，心情不好就容易生病了！
3、“你能挂到谁的号，就找谁看。你没有挂上我的号。我五点就应该下班了，现在已经六点了，我都快饿死了，我没有义务看你的病你知道吗！”
4、我成熟了，懂事了，也不爱闹了，但，我也不爱笑了。
5、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
6、你好！产后抑郁症一般在产后6周内发病，疲乏、易怒、焦虑、恐怖和抑郁是产后抑郁的主要特征，如不治疗，产后抑郁症状可持续数周。
7、有生之年，狭路相逢，终不能幸免。
8、我不得不承认，自己也曾有那么一刻，以为会和你一辈子在一起，我放下了所有的骄傲，迁就你的一切，可还是没能走到最后，我不会怪你，因为你是我最意外的勇敢，也是不得不放弃的纠缠。
9、男人拒绝不了新欢，女人忘不掉旧爱。谁的新欢不是别人的旧爱。格式化自己，但却删除不了你。快乐，不过是给伤口找一个笑着流泪的借口；幸福，只是想让快乐有一个存在下去的理由。不管怎样，不管什么事，都怨不得别人，只怪自己不够好。那一年天空很高，风很清澈，从头到脚都很快乐。我不敢和你开玩笑，我怕和你开不起。我的窗外下着雨，而你那边是晴天，这代表了什么？爱一个人不要爱得太满，得不到回应就应该要适可而止，给自己留一点尊严。在离别的时候。我真想做一件事情，那就是把那句。我爱你！说出来。让我们心理上受苦的，不是事情本身，而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。
10、我想马上走出医院，走到车水马龙的马路当中一躺，一了百了。
11、其实几个星期前得知罗宾•威廉姆斯因重度抑郁症自杀时，就整个人都不好了，整一周都无法从那种黑云压城般的情绪中跋涉出来，我的抑郁症只是轻度，已让我受困于极大的无力感，我无法想象一位重度患者，该是如何步履维艰地走过每一个24小时，我也不由开始担心若我也有一日病症加重，又当是如何？
12、当代家庭不幸环境能制约一个人，即使逃脱，那些烦事还是念念不忘及厚颜无耻的脸，一言一行我们都感到烦，因为家庭不健康的基因危害了我们这一代，对于他的恐吓我们不是保持帷幄。
13、成人的世界里，没有谁比谁容易。哪一个人不是带着面具生活，人前人后两张脸，一张是笑容，一张是泪水，一张是轻松，一张是疲惫......
14、最揪心的莫过于，你明明知道我的心思，不接受又不拒绝，就让我这么徘徊着，想要离开又舍不得。
15、生活中最好的状态是：明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢。站在太阳下的坦荡，大声无愧地称赞自己。
16、微信|yujian19841122
