一、一不小心就胖了的说说心情

1、只要我吃的够快，体重就追不上我。

2、我从不喜欢迁就，却用最干净的真心为你妥协了很久。

3、一个不欣赏自己的人，是难以快乐的。——三毛《谈心》

4、就算是减肥，也要慢慢来啊，我的肉不是一天吃出来的啊，毕竟也是花钱堆出来的啊，哪能说减就减啊，这不是浪费钱吗？不胖的人天天都在说自己胖要减肥，真正的胖子，早就麻木了...

5、爱情纯属天性，不用思考。你不能为爱而爱，相反，某天也许你会忽然发现，心早已沦陷。

6、艾特好友的时候，没被艾特到的好友在下面评论“你怎么没艾特我”我很感动，毕竟他们把我当作了朋友。

7、宝妈你好,怀孕了胖才正常才,你才胖十斤不算多呀,我没怀孕的时候才88斤,一怀孕到后期的时候整整长了40多斤,那个样子我都受不了,完全不像我了。

8、人家因为胖才愣住，而我因为瘦才愤怒。

9、0出来混总是要胖的。

10、我姐姐看了我一眼说：别让肉听见了。

11、台风来了，身边的人和树都吹走了…

12、偷偷告诉你，我要减肥了！嘘...可千万别让我的肉听见了，它们会伤心死的。

13、​夕阳已经悬在半空中了，就像圆盘一般。它照在人脸上，人的脸仿佛镀上了一层金子；它照在水面上，河水就浮光跃金，似乎一颗颗神奇的小星星闪闪发光；它照在草原上，草原就好像擦上了一层油，显得更加翠绿了。

14、照镜子，摸着头发说：快点长，快点长。

15、​花落深眸里、碎满夕阳。

16、冬天真的是一个不吃不会瘦 吃了就铁定长胖的季节

17、迎面扑来一大群人，而我一个人逆着人潮走，这种时候感觉孤单又脆弱。

18、细节往往胜过情话，陪伴往往胜过语言。

19、有时候，不小心知道了一些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。我独自一人不是因为没有人陪伴，而是我只想要你在我身旁。转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。

20、中年人，真的是让自己过了四十不惑的年龄，中年人的面部已经慢慢的没有从前的那样健康了，作为中年到现在已经发福的状态了，我真的是再也感觉不到以前的青春靓丽，无法让自己感受到那种苗条的身材，不管自己怎么吃？怎么减少自己的食物？再也无法去管控自己真正的身材了。

二、朋友圈晒自己体重的说说

1、我已经慢慢进入中年的年龄，我已经慢慢的发福了，让我感觉我的身材再也大不如从前，再也回不到自己青春靓丽的时光！

2、做个俗人，浪荡一生，干净自由。

3、不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人!

4、现在我的身材真的是不忍直视的状态，一不小心胖成了球，让我感觉我现在就是一种圆嘟嘟的形状！

5、别人都是笑起来很好看，但是你却不一样，你是看起来很好笑。

6、0今晚夜色真美好，想吃麦辣鸡腿堡。

7、我胖了是为了显得你瘦，免得我瘦了显得你丑。

8、不想要什么身份，也不想要什么地位，就只想简简单单地变成一个有钱人。

9、听到一句很装逼的话：你，就是你的命运。想想挺有道理的。懒的穷，馋的胖，一根筋的天天忙。取悦型人格挺压抑，尖酸刻薄容易滚蛋。纠结的见不到世面，洒脱的一屁股烂帐。你给自己什么定妆照，命运就给你什么下场。真押韵，啷个里个啷。

10、​夕阳总会落在你身上你总会浪漫一场

11、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。

12、表白就是冒着以后连朋友都不能做的危险，去赌以后能正大光明牵你手拥抱你爱着你的机会。

13、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。

14、从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。

15、孕期的话大概可能会体重增加10到30斤吧,但是你还是能够控制一下,尤其是甜的东西不要吃太多,因为后期的话增长速度也是非常快。

16、多亏我是个胖子，伤心时我可以捏捏肚子。

17、你不理我的时候我就觉得你在好好学习准备以后养我。

18、眼睛睁开和闭起来没差。

19、不知不觉爱贪吃了，后知后觉又发胖了。

20、有些路很远，走下去会很累，可是，不走，又会后悔。

三、一不小心胖了的幽默

1、​在太阳落山的旁边，仍有红霞，红霞的范围缩小，越来越暗，那里是一片淡红，虽然看得清，但却没有亮光。夜幕将要降临，我便往回家的路上走去。

2、不知不觉，时光匆匆，我一直在吃货的道路上，一去不复返，胖的圆润，一不小心就胖成了球！

3、我身上的三大缺点就是：一胖;二胖;三这么胖还减不下来!

4、​夕阳无限好，只是近黄昏。

5、会胖的,你是不是把汤里的油也喝了,我用吸管喝汤不喝油,月嫂这样告诉的,我是瘦了9斤现在94斤和孕前一样

6、脸胖了好几圈，胖胖脸看着才有福气，努力让自我的人生也更加圆满。

7、我可以对所有人好但前提是我认为值得。

8、我体重不轻，脂肪堆积在臀部，那一天两个表弟打架打的难舍难分，正当偶弯腰安福大表弟坐椅子上，小表弟偷袭，一脚揣俺**上，结果把自己给反弹回到了座位上，顿时他们两个鼻涕眼泪地笑了。

9、生活不易，火锅不弃。

10、冬天的 我还是长胖了 一胖脸就圆了选了两张看不到脸的 还有我的蓝头发虽然更像黑的今天早起减肥

11、要知道，如果你经常自嘲自黑，习惯自虐自弃，然后又能很拽地自欺自愈，自己的情绪完全能够自己一手打理，那就难怪没有什么人心疼你了。

12、别沮丧了。虽然你不曾拥有一场说走就走的旅行，但至少还有一个说胖就胖的体型。

13、我好饿呀，但又不太想吃了，最近太能吃了，感觉要长胖的节奏。

14、句句精辟有内涵的搞笑段子，适合发朋友圈，短小精辟有内涵！

15、为什么日本人吃饭之前都会说：“我要开动了。”神回复：让饭有心理准备。

16、0我总徘徊在吃饱和吃撑之间。

17、男人的逻辑是如果你爱我你就不会走，而女人的逻辑是如果你爱我你会来找我，然后这段故事就没有了然后，很多时候其实不是不爱了，而是我以为你懂我可你却不懂。

18、我以前很瘦，未来也很瘦，所以我此刻要胖一段时间，不然人生不圆满。

19、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。

20、以前痛苦难过的时候，会哭，会写几千上万字的日志，会死皮赖脸的给一个人发短信说：我会变成这样都是你害的！现在只会挤出一个敷衍的微笑，言不由衷的说一句：我没事！

四、一不小心胖成这样的说说

1、永远不要完全相信你眼睛看到的，很可能那只是你愿意看到的。我只希望我的一生是用我自己的双脚走出来，不管是什么惊涛骇浪，我都要亲身感受一回。

2、好男人就是不准对媳妇儿耍酷，不准让媳妇儿吃醋，吵架必须让步，挨揍也要挺住！

3、我的胖是暂时的，你的矮是终身的。

4、女友：1+1等于几？男友：等于二。女友：你不关心我！男友：？？？女友：难道我问你的问题不无聊吗？男友：有点。女友：那你不关心我为什么无聊？你就是不关心我！男友。。。

5、特别感谢那种，加了好久，没说过几句话，但是仍然存在着的人，这类人，在清理列表的时候，都舍不得删掉，觉得像是无声的老朋友，时间长了，都知道对方的喜好，知道对方干过什么，也许这辈子会很少有交集，但是这样默默的互相关注着，看着对方总干的事情，从动态里知道对方的近况又觉得很安心。

6、​我踱步在乡间小径上，沐浴在夕阳的余晖中，望着那天边的残阳，不禁觉得凄美，一股不知从何而来的悲伤从心底油然而生。

7、为什么要提醒我“钱不是万能的”？我才没那么贪心呢。我只想要钱而已，就没指望它万能。

8、世界上哪有那么多的将心比心，你一味的付出不过是惯出来得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。所以啊，余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己。

9、运动，就是和自己较量，放弃你就输了。身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！心情不好的时候，适当健身运动，会让人感到精力充沛。坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄。我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！如果你知道去哪全世界都会为你让路。痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多。心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。不要在你最能吃苦的年龄选择安逸。热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。

10、有没有人爱都不要紧，最重要的就是保持几分天真童心，要快乐、开朗，做个幸福温暖的人。原谅一个人是容易的，但再次信任，就没那么容易。暖一颗心需要很多年，凉一颗心只要一瞬间。

11、0生活不仅要吃甜头，还要吃肉。

12、有情愿为知己痴，相思万里有心动；感觉只是近咫尺，魂牵梦绕在心间。

13、若不是三年前我拿错我妹妹的包也许我现在还是个不良少年，那天我们的帮跟隔壁班约架，兄弟们纷纷拿出刀棍，当我从包里拿出巴拉拉小魔仙的魔法棒的时候，我觉得我这个老大当不下去了。

14、根据热胀冷缩原理，我这叫炙手可热！

15、说好的减肥呢，算了，吃一顿不会长胖的。

16、听说身上的胎记是上辈子导致自己死亡的伤口。

17、恋爱可以慢慢谈，肉肉必须趁热吃。

18、虽然脸胖但是很开心最后一次做伴娘了。

19、渐渐也喜欢上了现在的生活，没有惊喜，也没有意外。有些风景只能喜欢却不能收藏，就像有的人只适合遇见，却不适合久伴一样。

20、打鼾为什么吵不醒自己？大神回复：沉醉于自己的鼾声无法自拔！

五、一不小心就胖了的说说心情短语

1、依赖别人是这世界上最没有安全感的事。

2、我的裤子又瘦了。

3、从明天开始!零食全部戒掉!没有晚饭这个选项了

4、​夕阳悬高树，薄暮入青峰。

5、健忘是一种病态，善忘是一种境界。

6、反正我不愿意别人说你的坏话，但也不希望有谁说你特别好，我想挡住你的光芒。

7、我身上的三大缺点就是:一胖;二胖;三这么胖还减不下来！

8、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

9、爱吃也是一种艺术，所以肥胖你不要挡着我去追求艺术。

10、人生不过是一场旅行，你偶遇我，我相逢你，修行路上，各自向前。与其相见，不如怀念，与其纠缠，不如随缘

11、站在最不起眼的地方看最闪亮的人。

12、没有黑暗中的那盏光芒，我担心您像个小孩子一样怕黑怕迷路。

13、曾经我以为我永远都是那么的苗条，可是不知不觉，我的体重一直在上升，真的是让我感觉到特别的无奈，我只是希望我的人生拥有更多精彩，可是我的身材真的是让我做到无法控制了，不知不觉我的腿，我的肚子都有了很多的肉，我真的是希望能够能够有一个苗条淑女般的身材呀。

14、下雨天就适合在家睡觉，晴天就适合出门走走，漫长岁月，居然没有一天适合上班。

15、我姐姐看了我一眼说：“别让肉听见了。”

16、我姐姐看了我一眼说:“别让肉听见了。”

17、今天开始，我要好好照顾自己，我要好好吃饭不吃垃圾食品，我要习惯喝热水，我要记得随身带胃药，我要对每个人都友好，我要学会看别人的眼色说话办事，www.qqssly.com我要多在乎我身边的人，我要变沉稳不没事就咧个嘴笑，我要不多心不多想不小心眼，我要为我的未来奋斗，我要让自己足够优秀能配得上我所爱的人。

18、衣柜衣服千千万，只有新的最

19、0今天肚子的容量是256G。

20、0人生苦短，再来一碗。

六、一不小心就胖了的说说心情

1、胖子打篮球的时候比一般人多了一种防守方式叫：乳防。

2、在家里的日子就是那么的美好，不知不觉我已经胖了七斤，让我感觉我的体重真的是难以控制！

3、人生很多事就像吃甜点，吃的时候很开心，但事后总是后悔，一不小心就吃太多了。

4、0集齐一个赞，我就吃宵夜。

5、撞衫不可怕，谁丑谁尴尬。

6、别怪QQ安静，你曾经为了一个人，淡了所有人。

7、难为你走了那么多路和我相遇，也庆幸在这匆忙的年纪里抓住了你。未必懂事，未必成熟，也未必能道的出口爱与喜欢的意义。在一起了就在一起了，不在一起了故事应该自有安排。

8、不是每个人，都适合和你白头到老。有的人，是拿来成长的；有的人，是拿来一起生活的；有的人，是拿来一辈子怀念的

9、怕什么就会想到什么，信什么就会听到什么，让我们恐惧的，不是外面的世界，而是我们的内心。努力本就是年轻人应有的状态，是件充实且美好的事，可一旦有了表演的成分，就会显得廉价，努力，不该是为了朋友圈多获得几个赞，不该是每次长篇赘述后的自我感动，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不过是：但行好事，莫问前程。愿努力，成就更好的你！

10、自己是梧桐，凤凰才会来栖；自己是大海，百川才来汇聚。你只有到了那个层次，才会有相应的圈子，而不是倒过来

11、付出的时候谁都会说自己是心甘情愿，但没有得到回报的时候还是会忍不住计较。

12、同学盛邀楼道间跳绳，奈何，肚子过于外凸，往上的跳的时候，肚子打到膝盖，往下落地的时候，肚子又打到脸。

13、我以前很瘦未来也很瘦所以我现在要胖一段时间，不然人生不圆满。

14、偶尔要回头看看，否则永远都在追寻，而不知道自己失去了什么。

15、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。热量负平衡。必须注意减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。意志决定减肥的效果与质量。靠运动减肥，越减越肥。运动减肥者，无不胃口大开，这样能减肥吗？即便能坚持不吃，那要付出至少两倍的毅力。

16、俗话说得好，出来混迟早是要还的，吃宵夜多了，迟早要长胖来还的。

17、长肉这种事，有本事别冲腰来，冲胸来。

18、最近长胖的肉都长在脸上和我的手指上了，我该怎么瘦。

19、有没有那么一瞬间，在大街上看到一个熟悉的背影，心突然就跳乱了节拍，直到发现原来只是陌生人，于是一整天，全是回忆

20、凭一张照片就说喜欢，你以为你是在淘宝么。

1、不要总是去伤害一个爱你的人，一旦哪天他看开了，你就该看不开了。

2、我始终相信自己所有的美好，我的人生就是一直在吃的状态，我已经胖了七斤了，真的是难以控制我的体重！

3、温柔的人绝情起来最让人难受。

4、一个胖子遇见另一个胖子，最伤感的话是：你这衣服在哪儿买的，这么合身？

5、胖孩子的青春之歌真是一首肉包子历险记。

6、我深知快乐没有寂寞坚强。

7、今天查了字典才发现，居然没有和“命”一个读音的字！原来命真的只有一条，汉字果真是博大精深啊……

8、运动累的搞笑说说心情:别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎。

9、我就是胖着玩玩。

10、我就等着冬天的到来，把那些瘦纸都冻死。。。

11、我的美，称是不配承受的。

12、只有没钱了和长胖了，才会让我感到忧伤。

13、天下风云出我辈，一入江湖岁月催；皇图霸业谈笑间，不胜人生一场醉。

14、低血糖！一天不吃饭都不行。

15、0日有所吃，夜有所胖。

16、内心没有方向去哪儿都是逃离。

17、千万不要放纵自己，给自己找借口。对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。

18、哪里是我们胖子太胖，我们只是瘦得不明显，而且明明是你们瘦子营养不良的亚子，就很烦！

19、我胖的唯一原因，是太小的身体容纳不下了我爆满的性格。

20、我喝过很酒，也放过不该放的手，从前不回头，往后不将就。

1、你从背后轻轻抱住我，手都合不拢。

2、心若不动，风又奈何。

3、胖子的人生就像量筒，注定估读一生。

4、亲爱的,我整个孕期大概长了20多斤吧,不多啊,宝妈适当散步,多晒太阳,多吃水果,少吃多餐就可以了啊,宝宝生下来6斤4两,顺产的,定期检查啊,祝宝健康

5、冗长沉闷都融入剧情的冲突，在平凡平淡乃至平庸中就可彰显生命的张力与厚重。