一、开灯的说说

1、世界上没有鬼，以前的我很怕黑，后来你走了，我再也没有怕过黑，我甚至更希望这世上有鬼。

2、我们家是关灯睡的~~关灯好,对宝宝是视力和睡眠都好的。买个小夜灯,如果要起来的话就开小夜灯。

3、坦白说，我的身材很不好，该有肉的地方没有肉，不该有肉的地方一堆肥肉。

4、有妈妈真好，回家就能睡到香喷喷的被窝，一天的疲惫仿佛在这一刻静止了——来自深夜的一点小感慨。

5、你明知道世界上没有鬼为什么要怕，你明知道他不会回头为什么要等。

6、不愿意醒来时，台灯投射在墙上只有我孤独的身影。

7、每次听着雨声，听着歌心情都是无比的平静，那种平静中带有一丝丝的忧愁。

8、四则是因为守岁，古代有守岁的传统，一家人聊着天等着新年的到来，总不能黑灯瞎火的干等吧。

9、节能n次方，地球更健康。

10、我一直婉拒别人的情意，只为了一个不确定的你。

11、趋光性是生物的一种本能，趋赴的是日光或者月光，无论是正是反，都是为了更好的活下去，并不是真正的喜欢。只是人类的灯光让这些生物上当受害，这种趋光性就造成了损害了。

12、三是有供奉祖先的传统，有的时候包好了饺子，要放在祖先排位之前，表示让祖先先吃。既然是供奉祖先，总不能让祖先黑着灯吃饭吧，于是人们就会点上长明灯，表示对祖先的礼貌和尊重。反正一年也就这一天需要长时间点灯，只要是家庭条件允许的，人们在这一天晚上会纷纷亮起灯。

13、一方面晚上开小夜灯睡觉会减少人体褪黑素的分泌，而褪黑素具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫等作用，故开小夜灯睡觉反而会影响睡眠质量、降低人体抵抗力。

14、这时可能就有人会问了，不是说蜜蜂喜欢阴凉黑暗的环境吗？为什么朝着灯光飞去？这不就证明蜜蜂是喜欢光亮的，有趋光性啊。

15、希望夜景配一个伤感的说说如下：

16、上班：迎着晨曦的阳光，昨日不管是欢乐与忧伤，快乐或愤慨，都别带到今天…因为今天、不是昨天的连续、是新的开始！各位早安！

17、怕黑就开灯，想念就联系。今天再大的事，到了明天就是小事；今年再大的事，到了明年就是故事。我们最多也就是个有故事的人，所以，人生就像蒲公英，看似自由，却身不由己。

18、靠山山会倒，靠人人会跑，靠自己最好，江湖险恶不行就撤，你明知道这个世界上没有鬼，但它总会向你扮鬼，愿想要的都得到，得到的都美好。人就是活得真实才更可爱，未来让人想象不到，所以才有所期待。

19、 你清洁，我卫生，齐齐健身心。

20、还要明白的是，蜡蛾也是趋光性的，晚上开灯可能会吸引大量的蜡蛾。这种蜡蛾就是巢虫的成虫，它们进入蜂箱后会产下虫卵，孵化出来就是巢虫危害蜂群。只不过这种腊蛾对于巢脾蜜粉味更加喜爱，不会朝着灯光飞来，而是想尽办法进入蜂箱，我们不容易发现。

二、开灯的说法

1、永远都要活给自己看，而且笑容要特别灿烂，别在乎别人的指指点点，做好你自己，让看不起你的人高攀不起，让看得起你的人更喜欢你。早安！

2、节约粮食光荣，浪费粮食可耻。

3、总不能流血就喊痛，怕黑就开灯，想念就联系，疲惫就放空，被孤立就讨好，脆弱就想家，不要被现在而蒙蔽双眼，终究是要长大，最漆黑的那段路终要自己走完。早安！

4、哈！可以吐槽一下夏天了。说真的，我特别讨厌夏天，小时候还好，晚上并没有那么热，可是长大以后空气质量什么的并不像小时候，就算到晚上也是热的要死，没有空调、风扇完全就不能过。而且哪哪都是小蜜虫，特别膈应那些小虫子。还不能穿颜色鲜艳的衣服，会招虫子，还有蚊子，一到晚上留在你耳朵边上嗡～让你想睡又不敢睡，起来开灯找又找不到，关了灯就又跑到耳边嗡～要是真有胆子睡着，那好了，睡醒起来一身红点还有包，真是应了那句话，世间万物皆有情，除了蚊子！出去逛街穿的少别人说娘炮，穿得多别人说神经病，一年四季，最讨厌的就是夏天。

5、人的眼睛里有锥状和杆状两种视细胞，锥状细胞专管在白天或明亮光线下看东西。杆状细胞专管在夜晚或弱光线下看东西。杆状细胞内含有感光物质视紫红质，由维生素A与一种蛋白合成。感光后维生素A被破坏，如得不到补充，视紫红质就会减少，结果在弱光下视力降低，造成眼睛视物不清，严重时会导致夜盲症。为防止视紫红质的减少，故看电视时不宜开日光灯等照明灯，宜用光线较弱的红色灯。实践证明,看电脑时,开一盏5~8瓦的灯,对保护视力有好处,如果开一盏红色的灯,效果就更好,使眼睛感到舒服。我经常晚上开台式电脑但不开灯不知道开灯好不好？我的意思是说开灯与不开电脑对眼睛的哪种伤害小1~麻烦有才人士说说万分感谢

6、开灯睡觉的害处并无很可靠证明，但开灯会影响入睡和再入睡以及深度睡眠的时间，从而影响睡眠质量，所以不建议开灯睡觉。孩子这种情况为心理上的障碍，应通过教育鼓励的手段纠正。

7、你知道什么是孤独吗？就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。

8、小时候晚上怕鬼怕得不敢关灯睡觉，我妈过来安慰说，说世界上没有鬼，如果真的有鬼，有什么危险，只要我大声喊她，她一定马上过来保护我，不管在哪里都马上赶到。从此我就真的不怕了。

9、《每日邮报》也报道过，根据一项全球调查显示，有近7成的女生爱爱的时候喜欢关着灯。

10、打完这句话，我准备离开你了。

11、知道我有多爱自己吗?我怕我自己饿死给自己买了炸炸吃。

12、我们知道，蜜蜂利用日光来辨别方向和位置的，光亮是召唤蜜蜂出巢活动的信号。所以天亮得早，蜜蜂出巢的时间也会早，太阳先照射到巢门，蜜蜂出巢也会提前。这就是为什么晚上我们打开灯时，就会朝着灯飞来，因为光亮在召唤着蜜蜂。可惜的是这个光亮与日光是根本不一样的，放射性的光圈会使蜜蜂陷入怪圈中难以飞出来，直到累死。

13、天亮之后便会停止。褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。

14、我渐渐地明白,那些灯火通明的豪华写字楼,是被无数个辛勤劳动者不分昼夜燃烧生命所散发的光芒照亮的。

15、英国牛津大学曾经分别对习惯开灯睡觉和闭灯睡觉女性的肥胖度进行了调查统计，结果显示，习惯开灯睡觉的女性的BMI值(表示肥胖程度的数值)相对更高，而且腰围也相对更大。

16、我自己是特别享受这种气氛所带来的感觉，像活在电影里。

17、如果你的鱼缸里面有过滤器进行水循环以及冲氧，那夜里不开灯也是可以的。一般认为如果是LED灯进行照明的话可以保持24小时开灯，如果是顶盖型的日光灯，我就觉得没必要，能耗高，而且发热比较厉害。另外，如果你的缸里水草比较多，而过滤器瓦数又不够强大的话，晚上最好也开灯让水草进行光合作用以免跟鱼抢氧气哦。我养的缸，晚上都是关灯的哦。希望对你有帮助哈。

18、节能解危机，地球有转机。

19、点在看的人据说也长得好看~

20、寒冷又疲惫的夜，如同上一次深夜开回来，幸好，这次没有风雨，还能回家，还有这栋老房子能让我踏实，给我温暖。

三、开灯怎么形容

1、如果你的是笔记本，那么每小时的功率也就是130W，一度电是1000W，50度电可以看成是5万瓦，也就是可以用36个小时，也就是日夜不停的开可以开16天，当然，还有别的一些电量损耗等，如果只是一个灯泡一台笔记本，可以日夜不停的开15天，不关闭！你不可能只有一个灯泡，还有别的等等，也不是每时每刻都开，估计一个人能用一个半月左右，

2、如果关掉灯，就点一个小蜡烛，若隐若现看着对方的身体和表情，这种感觉是无与伦比的。

3、减少待机能耗，节约使用电能。

4、而且我长得也很一般，在人群中毫不起眼的那种，所以我经常对男友发出哲学三连问：

5、喜欢星星却只能仰天观望，喜欢清风却伸手抓空，美好的事物就像你一样，想要得到却总是成空。

6、我热的汗流浃背，晶莹的汗水如同雨水般不停滴落，打湿我身下的大片土地。

7、但是我都一定要让他关灯，不关灯我会很害怕。

8、养蜂并不是把蜂群留下来，能活下去就可以了，我们还要仔细摸清蜜蜂的习性，创造最适宜的蜂巢环境，这样才能养好蜂有收益。不要用人的思维和习惯等待蜂群，这样会不知不觉的害死蜜蜂，永远也养不好蜂的。

9、 匆匆而来，冲冲而去。

10、你是我终生不治之顽疾，疫病始于心动，终结于枯骨飞灰。你是自由，风都无法将你圈养，我却妄想将你收藏。

11、万般能源众家省，源远流长照世人。

12、现在的我，度着焦灼难耐的日子，忍受着汗水的洗礼。

13、最好不用开,开灯睡觉很可能会给人体带来一系列的不健康,甚至会引起癌症、糖尿病等疾病,儿童长期在有光线的环境里睡觉,还容易性早熟。

14、有些人你可能忘了，但输入法却还记得。

15、跟他在一起我一直都不自信，所以我买了很多宽松衣服遮住自己的身材。

16、身材、皮肤，甚至身上的痣，都让女人感到担忧。

17、看宝宝多大了,我家宝是满月前有开小台灯的,这样照顾宝宝方便,她当时也闹夜,满月后就没再开了。

18、水是一天前的别喝了，面包是一个星期前的别吃了，那些话是他很久以前说的别再想了。

19、一滴水,疾渴人的支柱,一度电,黑暗夜的希望.(有关节电的小诗)一度电是黑暗夜的希望随手关灯一小步，节约能源一大步。 节约用电没诀窍，随手关灯为首要。 随手关灯很容易，积少成多省电力。 只要举手小动作，成为省电大赢家。 若要电费缴得少，节约用电要做好。随手关灯一小步，节约能源一大步。节约用电,人走灯灭。只要举手小动作，成为省电大赢家。珍惜能源,节约用电 。参考资料

20、晚上女孩子尽量不要单独外出，世界上没有鬼，但有坏人，可以理解追星想见到对方的心情，但安全也很重要。

四、开灯心语

1、另外，根据奈良县立医科大学副教授大林贤史的研究，夜间开灯睡眠容易打乱人体的生物钟，而预防抑郁症最有效的方法则是在白天充分享受日光浴。

2、根据2013年海外发表的学术报告指出，相比正常人，抑郁症患者开灯睡眠的倾向更高。

3、但是如果你在家里的时候，把卫生间的灯还有其他地方的灯开着，你就会有一种温馨感，会觉得很有安全感，会更有家的感觉。你觉得没人使用卫生间的时候，是把灯开着好还是关着好呢？欢迎在下方留言说说您的看法哦。

4、褪黑色素的分泌可以抑制人体交感神经的兴奋性，使血压下降，心跳速度减慢，心脏得到休息，增强机体的免疫力，消除疲劳，甚至还可以起到杀死癌细胞的作用。而开灯睡觉时，褪黑色素的分泌就会受到抑制，不仅影响睡眠质量，还会影响人体的免疫力，甚至导致癌症的病发。

5、二是中国古代过年喜欢包饺子，在三十这一天人们会包好饺子，留到初一吃团圆饭。古代的老百姓可不像现在有冰箱，由于冬天比较冷，饺子一般会选择放在外面。如果遇到了老鼠，老鼠吃了饺子，大过年的谁也不会开心，于是就会点上灯，让老鼠以为有人的样子，就不会来偷吃东西了。

6、加快清洁生产步伐，推进循环经济发展。